Hvilke matvarer har du blitt overrasket over at et så kaloririke?

[Anonym bruker]

Jeg fikk bakoversveis da jeg innså at det er cirka 90 kalorier i en spiseskje med sprøstekt løk. 

Hva med deg? 

Anonymkode: 95c84...f33

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (2 minutter siden):

Jeg fikk bakoversveis da jeg innså at det er cirka 90 kalorier i en spiseskje med sprøstekt løk. 

Hva med deg? 

Anonymkode: 95c84...f33

 Det der trengte du ikke å fortelle 🙈🙈🙈 

 Jeg husker ikke hvor mye  men havregrøten fra Tine i små porsjoner. 

Anonymkode: c6a7b...cae

[Anonym bruker]

Mandler. Men vet bedre nå 😄 og kanskje pasta. Spesielt når man skal holde seg innafor et visst antall kalorier pr. dag. 

Anonymkode: 0f5b5...ae5

[Anonym bruker]

Nøtter.

Anonymkode: a103c...0fd

[Anonym bruker]

Ikke mat, men at det er like mye sukker i appelsinjuice som i cola ble jeg sjokkert over. 

Anonymkode: 07253...7b3

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (4 minutter siden):

Ikke mat, men at det er like mye sukker i appelsinjuice som i cola ble jeg sjokkert over. 

Anonymkode: 07253...7b3

Det er litt mer i cola, faktisk, men jeg skjønner reaksjonen.

Selv ble jeg sjokkert over hvor mye kalorier det er i havregrøt. Det er ofte framstilt som slankemat, men de porsjonene de tar utgangspunkt i er mye mindre enn de jeg pleier å spise 😆

Anonymkode: c63a0...598

[Anonym bruker]

Brød og boller. Altså jeg visste jo selvfølgelig at i hvert fall boller ikke er sunt og inneholder en del kalorier, men jeg fikk litt sjokk over mange kalorier en helt vanlig brødskive eller bolle faktisk inneholder. 

Anonymkode: 9fb04...dad

[Anonym bruker]

Egg, aunt mabel muffinsene. Hvor mange kalorier det er i fullkornsprodukter som fersk tagliatelle , tortillalefser, couscous og nudler

Anonymkode: 6db40...74f

[Anonym bruker]

Jeg teller aldri kalorier. Men ble overrasket da jeg nylig tilfeldig leste hvor mange kalorier det er i havrefløte.

Anonymkode: 3f544...78d

[EinFrosk]

Ingenting.

Jeg har vært overvektig stort sett hele livet, derfor ble alt jeg spiste kommentert da jeg var barn. Det førte til at jeg har sugd opp all informasjon jeg har kommer over om næringsinnhold og klarer lett å vurdere om noe er næringstett.

Det som kanskje har overrasket meg mest er at egg ikke er fetende og farlig. Det fikk jeg høre på helsestasjonen som åtteåring: maks ett egg i uken og ellers de samme kostholdsrådene til en lubben åtteåring som til en seksti år gammel mann etter et hjerteinfarkt.

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (4 timer siden):

Det er litt mer i cola, faktisk, men jeg skjønner reaksjonen.

Selv ble jeg sjokkert over hvor mye kalorier det er i havregrøt. Det er ofte framstilt som slankemat, men de porsjonene de tar utgangspunkt i er mye mindre enn de jeg pleier å spise 😆

Anonymkode: c63a0...598

6 til 8 sukkerbiter i en appelsin, men det er jo ikke raffinert sukker da. 

Anonymkode: c6a7b...cae

[Anonym bruker]

Avokado og banan

Anonymkode: fbb22...177

[Anonym bruker]

Husker at jeg ble overrasket da jeg lærte hvor mye kalorier det er i ris. 

Anonymkode: 38d81...913

[Optatium]

Kinapuffer! Det er ville saker! 🙈

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (6 timer siden):

Brød og boller. Altså jeg visste jo selvfølgelig at i hvert fall boller ikke er sunt og inneholder en del kalorier, men jeg fikk litt sjokk over mange kalorier en helt vanlig brødskive eller bolle faktisk inneholder. 

Anonymkode: 9fb04...dad

👆🏻Jeg laget meg toast med brioche brød og vanlig ost, herregud, det ble jo nesten 600 kcal i en liten toast 🤭

Anonymkode: 71c09...bfe

[Anonym bruker]

Flatbrød 🙈

husker også jeg ble overrasket den gang jeg lærte hvor mange kalorier det er i smør og olje.

Anonymkode: bc40c...a72

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (27 minutter siden):

👆🏻Jeg laget meg toast med brioche brød og vanlig ost, herregud, det ble jo nesten 600 kcal i en liten toast 🤭

Anonymkode: 71c09...bfe

Ikke sant? Jeg har momset innpå grovbrød m/masse frø og med skinke, agurk og tomat på og følt meg SÅ sunn og flink, helt til det gikk opp for meg at hver skive var sånn ca 200 kcl. Ikke rart jeg gikk ned i vekt 😂

Anonymkode: 9fb04...dad

[Anonym bruker]

En liten bit med fudge. Husker ikke, men er omtrent som en middag. 😂🥺

Anonymkode: 8a81c...b7f

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (11 minutter siden):

En liten bit med fudge. Husker ikke, men er omtrent som en middag. 😂🥺

Anonymkode: 8a81c...b7f

Det betyr jo at den lille biten går rett på hofta da, med mindre man tar seg en løpetur på 10-15 minutter. Ergo de 14 grammene fudgen veier blir til 14 gram rent fett på kroppen. Scary. 

Anonymkode: 55130...1a7

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (47 minutter siden):

Det betyr jo at den lille biten går rett på hofta da, med mindre man tar seg en løpetur på 10-15 minutter. Ergo de 14 grammene fudgen veier blir til 14 gram rent fett på kroppen. Scary. 

Anonymkode: 55130...1a7

75,5 calorier var det visst. Men man spiser ikke bare én. 😂🙈 Uff. 

Anonymkode: 8a81c...b7f

[Anonym bruker]

Tenk om det ikke fantes kcal. Alt var like sunt🤣

Anonymkode: 82a9c...092