Planer og mål denne uken?

[Anonym bruker]

Hvordan har det gått med mål og planer. 
 

Har klart to dager på treningssenteret og skal i morgen også. Så en ekstra dag der da. Ingen tur, men håper på tur på søndag. Så en dag mindre der. Klart meg noen lunde på selvskading og det destruktive. 
 

Gleder oss til besøk i morgen. 
 

Dere andre? 

Anonymkode: 7f7b3...a81

[Anonym bruker]

Har lyktes i å ta to svømmeøkter, en lengre gåtur og en runde på treningssenter. Men lurer på å ta enda en runde med styrketrening i kveld. 

Har også besøkt en syk slektning, hjulpet en venninne med å måke snø og pratet med en annen venninne som trenger støtte i sin skilsmisseprosess. Så denne uka har jeg følt meg nyttig i å kunne hjelpe andre mennesker. En god følelse. 

Anonymkode: 72eb5...cfc