Må bare høre deres tanker her..

[Anonym bruker]

Nå har du sagt at det er slutt. Bø er det ingen grunn til at dere skal ha kontakt. Bare å blokkere og si for all der fra til nettverket ditt da han rask prøver seg der. Alle kontaktpunkt med deg er muligheter for han. Til å snike og manipulere deg. Det eneste som funker med disse er å kutte tilgangen hans -på deg.

Anonymkode: e3263...5c3

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (Akkurat nå):

Nå har du sagt at det er slutt. Bø er det ingen grunn til at dere skal ha kontakt. Bare å blokkere og si for all der fra til nettverket ditt da han rask prøver seg der. Alle kontaktpunkt med deg er muligheter for han. Til å snike og manipulere deg. Det eneste som funker med disse er å kutte tilgangen hans -på deg.

Anonymkode: e3263...5c3

*Nå

Anonymkode: e3263...5c3

[Anonym bruker]

Jo mer jeg leser over svarene jo mer synker det inn. For selv den dag i dag kan jeg tenke at… nei altså snill er han jo… jeg må være paranoid osv… så svarene gjør godt. Hadde ikke regnet med så mye oppmerksomhet rundt dette innlegget, men det var godt ❤️
 

 

Anonymkode: f139a...22c

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (40 minutter siden):

Jo mer jeg leser over svarene jo mer synker det inn. For selv den dag i dag kan jeg tenke at… nei altså snill er han jo… jeg må være paranoid osv… så svarene gjør godt. Hadde ikke regnet med så mye oppmerksomhet rundt dette innlegget, men det var godt ❤️
 

 

Anonymkode: f139a...22c

Du har gjort det eneste riktige ved å si at det er slutt med denne mannen, Hi.

Men du må ikke glemme at han vil forsøke å manipulere deg på alle måter han kan, selv om du nå ev. bare gir ham "smuler". Smuler kan slike bruke effektivt for å vekselvis psyke deg ned og forsøke å binde deg til seg.

Det vil si -  kontakt med ham heretter, uansett hvor liten den er, er en mulighet han VIL bruke for å manipulere deg i et forsøk på å få kontroll over deg igjen!

Din oppgave nå er å ikke gi ham noen som helst mulighet til å ha kontakt med deg. Det er DU som må sette grensene, for han kommer ikke til å gjøre det.

Da er spørsmålet - hvorfor har du fremdeles kontakt med ham når det er slutt mellom dere? Det er jo ingen grunn til at dere nå skal ha noen som helst kontakt. Så hvorfor fortsetter du kontakten med ham?

Det eneste som duger med slike menn er å kutte ALL kontakt! Og å gjøre det helt klart at du mener det, at det ikke er noe han kan diskutere. Skriver du at du ikke vil ha mer kontakt med ham, da må han respektere det.

Og om han ikke respekterer det - da er det et alvorstegn på hvor langt denne mannen er villig til å gå for å få tilbake kontrollen han trodde han hadde over deg og ditt liv.

Det er viktig at du gjør det riktig nå, HI, slik flere har skrevet i tråden.

Skriv en sms til ham, si at siden det nå er endelig slutt mellom dere så ønsker du ikke noe mer kontakt med ham, og at du forventer at han respekterer dette og unnlater å kontakte deg på noen som helst måte.

Om han etter den sms'en forsøker å diskutere med deg eller på annen måte vise at han ikke respekterer dette, da sender du ham én enkelt, absolutt siste sms til ham, hvor du viser til forrige sms hvor du skrev at forholdet mellom dere er helt slutt og at du ikke ønsker å ha noen som helst kontakt med ham videre, og at hvis han ikke respekterer dette så vil du gå videre med saken.

Og så må du IKKE skrive noe som helst mer til ham, uansett hva han skriver, ikke ta telefonen, ikke snakke med ham om du møter ham, ikke åpne døren for ham om han forsøker å komme til deg! DU må sette denne grensen for deg selv og ditt liv. For om han viser at han ikke respekterer at det er slutt, da viser han hvor farlig han er, og da trenger du hjelp av politiet til å få ham til å holde seg unna - og da må du be om besøks- og kontaktforbud!

I tillegg til dette må du fortelle dine nærmeste hvordan denne mannen faktisk er. Hvis du ikke gjør det kan han komme til å forsøke å manipulere dine nærmeste. Det er også viktig at dine nærmeste vet fordi en slik mann kan bli farlig for deg og barnet ditt.

DU må beskytte deg selv, HI - og det betyr å kutte ALL kontakt med denne mannen!

Og med all, så mener jeg og andre i denne tråden ALL kontakt. Slett og blokker ham på alt av sosiale medier. Vent litt med å blokkere ham på telefonen, for om han fortsetter å sende deg meldinger dit og/eller ringe deg, så samler du bevis på at han trakasserer deg, og det kan være viktig for deg å ha om han nekter å akseptere at det er slutt, for da må du til politiet.

Nå må du se på hva du selv gjør - ved å fortsette å sende meldinger med denne mannen gir du frivillig han muligheten til å manipulere deg. Den perioden dere to er i nå er en av de farligste i slike forhold, for slike manipulerende drittsekker er så gode på å manipulere sine ofre tilbake til seg. Du MÅ kutte all kontakt med denne mannen, om du ønsker å bli fri fra vold i livet ditt, HI!

Skriv en sms hvor du sier det er slutt og at du ikke ønsker mer kontakt med ham, og at du forventer at han ikke på noen måte forsøker å kontakte deg, at han respekterer at det er slutt og at du ikke ønsker mer kontakt. Om han svarer at det er greit, så ikke svar ham igjen! Om han forsøker å argumentere med deg, eller på annen måte kontakte deg igjen på noen som helst måte - send en absolutt siste sms hvor du sier at om han ikke respekterer at forholdet er over og at du ikke ønsker noen som helst mer kontakt med ham, så må du ta saken videre.

Etter det svarer du ikke på noen sms, telefon eller andre forsøk på å kontakte deg! Dette er veldig viktig, HI!!!

Og føler du deg truet, ring politiet. Husk å informere dine nærmeste i dag om hva som skjer, at det er slutt fordi du har oppdaget at han er voldelig.

Anonymkode: bdf85...269

[Anonym bruker]

Det er uansett ikke sånn at den ene parten i et forhold skal bestemme hvordan ting skal være, uansett om han hadde hatt rett i hva som er "normalt" (noe han ikke har). Du har like mye du skulle ha sagt, og du har rett til å sette dine egne grenser.

Om f.eks. ALLE andre par har sex hver fredag, og du ikke vil ha sex på fredager i det hele tatt, så skal dere ikke ha sex på fredager i det hele tatt. Om ALLE andre par spiser taco hver fredag, og han vil gjøre det samme og du ikke vil, så skal ikke han automatisk få viljen sin bare fordi det er det "normale". Men her kan dere finne et kompromiss, f.eks. annenhver fredag.

Men ting som går på dine grenser (f.eks. når det passer for deg å få besøk) trenger du IKKE å kompromisse på, uavhengig av hva som er normalt. Kun DU definerer DINE grenser, og de trenger IKKE å være normale.

Anonymkode: 0a0e0...17e

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (34 minutter siden):

Det er uansett ikke sånn at den ene parten i et forhold skal bestemme hvordan ting skal være, uansett om han hadde hatt rett i hva som er "normalt" (noe han ikke har). Du har like mye du skulle ha sagt, og du har rett til å sette dine egne grenser.

Om f.eks. ALLE andre par har sex hver fredag, og du ikke vil ha sex på fredager i det hele tatt, så skal dere ikke ha sex på fredager i det hele tatt. Om ALLE andre par spiser taco hver fredag, og han vil gjøre det samme og du ikke vil, så skal ikke han automatisk få viljen sin bare fordi det er det "normale". Men her kan dere finne et kompromiss, f.eks. annenhver fredag.

Men ting som går på dine grenser (f.eks. når det passer for deg å få besøk) trenger du IKKE å kompromisse på, uavhengig av hva som er normalt. Kun DU definerer DINE grenser, og de trenger IKKE å være normale.

Anonymkode: 0a0e0...17e

Takk for at du sier det. Jeg har selvsagt tenkt det samme. At herregud.. sier jeg det ikke passer feks, så er det svært naturlig å høre på det! 

Anonymkode: f139a...22c

[Anonym bruker]

Klarer du å la være å svare han?

Anonymkode: 88873...3ea

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (46 minutter siden):

Klarer du å la være å svare han?

Anonymkode: 88873...3ea

Ikke svart han noe idag, men ser jo det er vanskelig så spiller på tlf osv hele tiden for å prøve å ikke tenke på😂 omg krise!! 
merker jo den avhengigheten 

Anonymkode: f139a...22c

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (Akkurat nå):

Ikke svart han noe idag, men ser jo det er vanskelig så spiller på tlf osv hele tiden for å prøve å ikke tenke på😂 omg krise!! 
merker jo den avhengigheten 

Anonymkode: f139a...22c

Det er jo derfor du skal blokkere nummeret, slette alle meldinger og kontaktinformasjon. 

Anonymkode: edbdf...244

[Stridsmøy]

Flink jente! Fortsett med å stå i mot trangen til å svare han. Han fortjener deg ikke. Som noen har skrevet tidligere i tråden så fortjener ikke slike personer som han å være i et forhold med noen. Slike som han ødelegger folk, selv om de har sine snille øyeblikk også. Sier meg enig i at du informerer familie og venner at han ikke er slik du trudde han var. 

Jeg heier på deg!