Gå til innhold

Hvor mange bokser snus i mnd bruker du?


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Annonse

Anonym bruker skrev (3 timer siden):

Jeg snuste ca. 1 boks om dagen (5-6 i uka), som er helt normalt for en snuser. Det er mye, men normalt. Nå har jeg kuttet kraftig ned, og snuser ca. 3 bokser i uka.

Anonymkode: 5bcb2...d81

Noen gode tips? Jobber med nedtrapping nå 😅

Anonymkode: 51323...fef

Anonym bruker skrev (18 minutter siden):

Noen gode tips? Jobber med nedtrapping nå 😅

Anonymkode: 51323...fef

Metoden som fungerte for meg, var å skrive ned de tidspunktene ila. dagen jeg tillot megselv å snuse. De jeg husker: en i bilen til jobb, en før lunsj, en ila. lunsjen, en etter lunsj, en i bilen fra jobb, en etter middag, en etter kvelds, en før leggetid. Jeg hadde alltid ei vannflaske som jeg drakk av da jeg kjente suget. Gikk mye på do i den perioden! 😅

Nå holder jeg ikke på så strengt, men har klart å holde snusingen nede. 😊

Anonymkode: 5bcb2...d81

Annonse

Anonym bruker skrev (8 minutter siden):

Metoden som fungerte for meg, var å skrive ned de tidspunktene ila. dagen jeg tillot megselv å snuse. De jeg husker: en i bilen til jobb, en før lunsj, en ila. lunsjen, en etter lunsj, en i bilen fra jobb, en etter middag, en etter kvelds, en før leggetid. Jeg hadde alltid ei vannflaske som jeg drakk av da jeg kjente suget. Gikk mye på do i den perioden! 😅

Nå holder jeg ikke på så strengt, men har klart å holde snusingen nede. 😊

Anonymkode: 5bcb2...d81

Synes du at «behovet» for snus har blitt mindre utenfor de faste tidene når du har holdt på en stund? Her går det vanligvis en boks om dagen, men har samme erfaring som den over, at det økte til 1,5 om dagen etter lange dager på kontoret. Prøver selv å trappe ned nå men synes jeg da bare går og venter på neste snus

Anonymkode: 89fd3...4fe

Anonym bruker skrev (23 minutter siden):

Metoden som fungerte for meg, var å skrive ned de tidspunktene ila. dagen jeg tillot megselv å snuse. De jeg husker: en i bilen til jobb, en før lunsj, en ila. lunsjen, en etter lunsj, en i bilen fra jobb, en etter middag, en etter kvelds, en før leggetid. Jeg hadde alltid ei vannflaske som jeg drakk av da jeg kjente suget. Gikk mye på do i den perioden! 😅

Nå holder jeg ikke på så strengt, men har klart å holde snusingen nede. 😊

Anonymkode: 5bcb2...d81

Spennende. Skal teste. Første snusen om morgen er jo den beste 😅 Når en stapper innpå hele dagen blir det bare en flyt, i stedet for de øyeblikkene hvor en setter litt pris på det, tross alt. 

Anonymkode: 51323...fef

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...