Hva er sunnest av knekkebrød og grove skorper el?

[Anonym bruker]

Anbefaling på sunt knekkebrød når en skal ned i vekt? Er grove skorper ok?

Anonymkode: 826b6...3d6

[Anonym bruker]

Grove skorper har litt mer kalorier og mindre kostfiber enn grove knekkebrød. Bør velge de som er nøkkelhullsmerket og 100% fullkorn fikk jeg beskjed om, f.eks husman, rugsprø, goknekke rug, goknekke fiber og din stund chia&havsalt.

Anonymkode: 38d38...4ee