Gå til innhold

hvor mange skritt er egentlig vanlig pr dag?


Anbefalte innlegg

Skrevet

til dere som har skritteller.. 
hva synes dere er mye?

Anonymkode: ddca8...b3a

Skrevet

Aner ikke, jeg går mellom 10000-15000 fra jeg våkner på morgenen til jeg kommer hjem fra jobb, blir ikke så veldig mange skritt når jeg har kommet hjem. 

Anonymkode: 99e49...557

Skrevet

Jeg går hele dagen på jobb. Vanligvis 15-20 000

Anonymkode: 84994...b93

Skrevet

Kommer over 15.000 hver dag, og har et gjennomsnitt per dag på rett over 20.000

Skrevet

Hmm. Jeg jobber som sykepleier og må gå en liten tur etter jobb for å få inn de 10.000 skrittene. Har 6-7000 på en arbeidsdag.

Anonymkode: f12dd...b0d

Skrevet

Hjemmekontor med overtid: 2.000 på en hel dag.

Vanlig arbeidsdag, tur på kvelden og normale aktiviteter: 10-12.000.

Skrevet

De sier vel at man skal ha minst 10.000 for å ha en sunn aktiv livsstil.

Jeg ligger mellom 9.000 og 13.000 om det ikke er noe spesielt. Akkurat nå sier klokka mi 9999 faktisk :) 

 

Anonymkode: c70cc...641

Skrevet
Banderas skrev (33 minutter siden):

Hjemmekontor med overtid: 2.000 på en hel dag.

Vanlig arbeidsdag, tur på kvelden og normale aktiviteter: 10-12.000.

Samme her 👍

Anonymkode: 01aaa...861

Skrevet

På hjemmekontor har jeg rundt 2000, da prøver jeg alltid å legge til en liten tur. 
 

Vanligvis har jeg rundt 8000 etter jobb, så da må jeg også gå en liten tur for å få 10.000. Pleier å ligge der, men det kommer ikke «av seg selv».

Skrevet

Jobber i dagligvare og tipper som regel 20 000 skritt pr dag. Går ikke så mye etter at jeg har kommet hjem.. 

Anonymkode: bf1f4...d60

Skrevet

Jobber i skolen og har da 8000-10 000 skritt innen arbeidsdagen er over 1430. 
Legger ofte inn en tur på kvelden i tillegg.

Anonymkode: 5c44e...752

Skrevet

Over 20k er mye, synes jeg. Har ingen problem med å komme over 10k i løpet av en dag, jobber som lærer. 

Anonymkode: 9a816...c58

Skrevet

Vanlig er faktisk skremmende lite. Synes jeg leste en plass at gjennomsnitt 6000 skritt var vanlig nå etter det har blitt hjemmekontor. Det er blitt mindre det siste året.

Selv går jeg mellom 20000-30000 på en vanlig dag.

Anonymkode: fe916...a87

Skrevet

Sjekket gjennomsnittet mitt i 2021. Det ligger på 10 170 skritt pr dag. Kan godt bli litt flinkere til å gå tur🙈

Anonymkode: 6990a...547

Skrevet
Anonym bruker skrev (7 timer siden):

Vanlig er faktisk skremmende lite. Synes jeg leste en plass at gjennomsnitt 6000 skritt var vanlig nå etter det har blitt hjemmekontor. Det er blitt mindre det siste året.

Selv går jeg mellom 20000-30000 på en vanlig dag.

Anonymkode: fe916...a87

Det er jo nesten så det ikke høres sant ut. Hva jobber du med?

Anonymkode: e35e0...a9f

Skrevet
Anonym bruker skrev (53 minutter siden):

Det er jo nesten så det ikke høres sant ut. Hva jobber du med?

Anonymkode: e35e0...a9f

Ikke alle som sitter på ræva hele arbeidsdagen vettu.

Anonymkode: 84994...b93

Skrevet
Anonym bruker skrev (1 minutt siden):

Ikke alle som sitter på ræva hele arbeidsdagen vettu.

Anonymkode: 84994...b93

Så hvis man ikke går 20 000 - 30 000 skritt så sitter man på ræva. Gratulerer med en skikkelig idiot kommentar.

Anonymkode: cf736...336

Skrevet
Anonym bruker skrev (20 minutter siden):

Ikke alle som sitter på ræva hele arbeidsdagen vettu.

Anonymkode: 84994...b93

Jasså, sier du det?

Nå tror jeg ihvertfall ikke noe på at du går 30 tusen skritt hver dag.

Fort deg ut nå hvis du skal rekke alle 30000 skrittene dine idag. Ha en fin dag!

Anonymkode: e35e0...a9f

Skrevet
Anonym bruker skrev (9 minutter siden):

Jasså, sier du det?

Nå tror jeg ihvertfall ikke noe på at du går 30 tusen skritt hver dag.

Fort deg ut nå hvis du skal rekke alle 30000 skrittene dine idag. Ha en fin dag!

Anonymkode: e35e0...a9f

Sjekke ab-koder kanskje?

Anonymkode: 08d7b...445

Skrevet

Når jeg kun er hjemme i dørene så ligger jeg 5 til 6000. Når jeg er aktiv kommer skrittene fort opp i 15 til 20.000. Rekorden hittill i år er på 29.000 her om dagen og verste av alt jeg kunne gått mer 😅 

Skrevet
Anonym bruker skrev (17 minutter siden):

Jasså, sier du det?

Nå tror jeg ihvertfall ikke noe på at du går 30 tusen skritt hver dag.

Fort deg ut nå hvis du skal rekke alle 30000 skrittene dine idag. Ha en fin dag!

Anonymkode: e35e0...a9f

Er vel ingen som bryr seg hva du tror. Ikke var det jeg som skrev 30 tusen heller.

Anonymkode: 84994...b93

Skrevet

Jeg går en 5 km tur med hunden på morgenen, går en del på jobben, går en lang tur med hunden på ca 10 km hver kveld og er ellers mye hverdagsaktiv som gjør at je går mange skritt. Jeg kommer alltid over 25000 skritt hver dag.

Anonymkode: 4dc89...b36

Skrevet

Har kun en dag i 2021 som kom under 10 000. Klokka gikk tom for strøm under joggetur, tipper jeg var nærmere 12 000 den dagen. 
Jeg går vanligvis til og fra jobb, da pleier jeg å ligge på rundt 12-14 000 skritt. Når jeg går kveldstur eller jogger på kvelden kommer jeg fort oppi 18-20 000. 

Har vært på hjemmekontor fra onsdag og har ukessnitt på 11 000. Jeg passer på å få gått meg minst en tur i løpet av dagen, i tillegg har jeg jogget annen hver dag. I går ble det 14 500 skritt.
 

Skrevet
Anonym bruker skrev (12 minutter siden):

Jeg går en 5 km tur med hunden på morgenen, går en del på jobben, går en lang tur med hunden på ca 10 km hver kveld og er ellers mye hverdagsaktiv som gjør at je går mange skritt. Jeg kommer alltid over 25000 skritt hver dag.

Anonymkode: 4dc89...b36

Har du ikke barn?? Hvordan i huleste for du det til? Altså jeg må Opp en time før barna for i det hele tatt kunne gjøre meg klar og lage frokost. 4 barn her ingen sjangs med lang tur tar en 5 minutter ute på gata med hunden.

Anonymkode: f72cc...c1d

Skrevet

Jeg sitter overhodet ikke på ræva når jeg er på jobb, derimot står jeg veldig mye, statisk jobb, så får ikke mer enn ca 8-9000 i løpet av arbeidsdagen. 

Anonymkode: 9bfb6...097

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...