Hvordan slutte med nesespray (Otrivin)?

[the amazing spidermamma]

Anonym bruker skrev (2 timer siden):

Klarte du å sove da? Hilsen en som har vært avhengig i 15 år 🙈

Anonymkode: eb6da...520

Ja, jeg klarer å sove. Det er plagsomt i et par netter, men det går fint. Men med 15 år aner jeg ikke hvor lang tid det tar før nesa er normal igjen. Har du prøvd å få hjelp hos legen? 

[Anonym bruker]

Pust med munnen da. Flaut å være avhengig av nesespray...

Anonymkode: 890b2...9cf

[Anonym bruker]

the amazing spidermamma skrev (34 minutter siden):

Ja, jeg klarer å sove. Det er plagsomt i et par netter, men det går fint. Men med 15 år aner jeg ikke hvor lang tid det tar før nesa er normal igjen. Har du prøvd å få hjelp hos legen? 

Gikk en måned før jeg ikke var tett lenger sist jeg sluttet 😮 Så gikk det ett helt år der jeg ikke brukte nesespray. Men så ble jeg ekstremt forkjølet å måtte bruke nesespray igjen å da ble jeg hektet igjen med en gang :S  Å nå har jeg barn så kan ikke gå flere netter uten søvn.

ja fikk en nesespray til å hjelpe å slutte med otrivin men syns ikke den hjalp.

Anonymkode: eb6da...520

[Admin]

Tråden er ryddet for avsporinger.

Admin

[Førstemann]

Jeg har 2 metoder jeg bruker i de periodene jeg må avvennes:

1. Bytter merke, har jeg brukt Otrivin og er avhengig har jeg gått over til Zymelin først og den har det vært lett å slutte med.

2. Trapper ned ved å bruke mildere varianter, barn så baby. Hvis jeg trenger nesespray nå bruker jeg bare den til barn, den blir jeg ikke så fort avhengig av så kan i perioder bruke den lenger.

[Anonym bruker]

Jeg har samme problemet som deg. Da jeg var tenåring var jeg avhengig, og brukte otrivin i opp til ett år om gangen. Har alltid brukt otrivin i mange uker om gangen etter forkjølelser. De siste gangene har jeg fått nesespray på resept med kortison og tabletter for å avvenne meg. Da går det greit. Nå prøver jeg metoder for å avvenne meg selv uten reseptbelagte midler. Avvenner et nesebor om gangen, og bruker mildere spray enn otrivin. Bruker endel neseskyller (nesehorn), og masse saltvannspray mens jeg er tett. Jeg har også vært gjennom forkjølelse der jeg ikke begynte på otrivin og det gikk bedre enn forventet. 

Det blir 2-3 netter uten så mye søvn i avveninga. Jeg satt og sov de værste nettene. Fikk nesten "panikkanfall" da nesa ble helt tett, men det hjalp å reise seg opp og prøve å gå ut i kaldere luft. 

Vet hvor ille det er med otrivin, men dette klarer du 👍☺️

Anonymkode: 8b850...934

[Anonym bruker]

Liten oppdatering her. Prøvde med å spraye bare i ett nesebor, og sov natten gjennom med å puste gjennom nesa. Så jeg vil nok fortsette med dette tipset for å "hele" det andre neseboret, og så prøve å kutte ut fra neseboret jeg bruker nå. Tusen takk for tipset, folkens  

 

TS

Anonymkode: d1e7c...519

[Anonym bruker]

Førstemann skrev (9 timer siden):

Jeg har 2 metoder jeg bruker i de periodene jeg må avvennes:

1. Bytter merke, har jeg brukt Otrivin og er avhengig har jeg gått over til Zymelin først og den har det vært lett å slutte med.

2. Trapper ned ved å bruke mildere varianter, barn så baby. Hvis jeg trenger nesespray nå bruker jeg bare den til barn, den blir jeg ikke så fort avhengig av så kan i perioder bruke den lenger.

Er Zymelin reseptfritt?

Anonymkode: eb6da...520

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (7 timer siden):

Liten oppdatering her. Prøvde med å spraye bare i ett nesebor, og sov natten gjennom med å puste gjennom nesa. Så jeg vil nok fortsette med dette tipset for å "hele" det andre neseboret, og så prøve å kutte ut fra neseboret jeg bruker nå. Tusen takk for tipset, folkens  

 

TS

Anonymkode: d1e7c...519

Så flink du er! Jeg prøvde det samme i natt men jeg måtte gi etter :S

Anonymkode: eb6da...520

[Anonym bruker]

Vært avhengig i over 2 år, begynte med kortisonspray i kveld ..., Nå skal jeg bli kvitt dette! Ypperlig mulighet nå som jeg er i hjemmekontor og 2 åringen har begynt å sove hele netter. 
 

Ble avhengig i slutten av svangerskapet... var forkjøla, tok nesespray og før jeg visste ordet av det hadde det gått mer enn 10 dager og da var det for sent. Hovne neseganger konstant hvis jeg ikke brukte otrivin.. blir så pottetett at jeg høres ut som Donald og ikke klarer å spise uten Otrivin... Men nå SKAL jeg slutte. Og har jeg slutta, skal jeg aldri bruke d igjen.

Anonymkode: 173b7...d3e

[Bergen_by]

Anonym bruker skrev (8 timer siden):

Vært avhengig i over 2 år, begynte med kortisonspray i kveld ..., Nå skal jeg bli kvitt dette! Ypperlig mulighet nå som jeg er i hjemmekontor og 2 åringen har begynt å sove hele netter. 
 

Ble avhengig i slutten av svangerskapet... var forkjøla, tok nesespray og før jeg visste ordet av det hadde det gått mer enn 10 dager og da var det for sent. Hovne neseganger konstant hvis jeg ikke brukte otrivin.. blir så pottetett at jeg høres ut som Donald og ikke klarer å spise uten Otrivin... Men nå SKAL jeg slutte. Og har jeg slutta, skal jeg aldri bruke d igjen.

Anonymkode: 173b7...d3e

Lykke til den sprayen har jeg prøvd i flere perioder å aldri klart å slutte likevel. Det er ikke en mirakelspray,du må tåle noen tøffe netter uten å sove selv om du bruker kortisonsprayen.

[Anonym bruker]

Den sprayen burde jo knapt vært solgt høres det ut som. Eller i det minste på resept.

Anonymkode: e1765...dfa

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (1 time siden):

Den sprayen burde jo knapt vært solgt høres det ut som. Eller i det minste på resept.

Anonymkode: e1765...dfa

Sto i VG at nesespray er det nye folkedopet,veldig mange er avhengig av den.

Anonymkode: eb6da...520

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (På 4.2.2021 den 19.13):

Hva konkret ble gjort?

Anonymkode: eb6da...520

Jeg fikk en annen nesespray som jeg brukte og vips så ble jeg kvitt otrivin. Skal jeg bruke noe nesespray så blir det kun Nazamer original og aldri noe annet.

Anonymkode: cb1a4...934

[Eliseflisa]

Anonym bruker skrev (På 4.2.2021 den 20.24):

Kan du linke til de? Har aldri hørt om det før.

Anonymkode: e1765...dfa

https://www.apotek1.no/produkter/breathe-right-nesestrips-30stk-864637p

[Anonym bruker]

Eliseflisa skrev (2 minutter siden):

https://www.apotek1.no/produkter/breathe-right-nesestrips-30stk-864637p

Tusen takk 😊

Anonymkode: e1765...dfa

[Førstemann]

Anonym bruker skrev (På 5.2.2021 den 22.00):

Er Zymelin reseptfritt?

Anonymkode: eb6da...520

Ja, det er reseptfritt

[Anonym bruker]

Du vet du er avhengig av nesespray når du sovner med nesesprayen i hånden 🙈
Var så tett på bussen at jeg fikk helt panikkk men ble bedre av å bare holde nesesprayen,så bra at jeg sovnet. Da ser du hvor psykisk dette med avhengigheten er.

Anonymkode: eb6da...520

[Anonym bruker]

Førstemann skrev (På 8.2.2021 den 8.28):

Ja, det er reseptfritt

Takk skal prøve den

Anonymkode: eb6da...520

[Bergen_by]

Anonym bruker skrev (På 4.2.2021 den 21.32):

Pust med munnen da. Flaut å være avhengig av nesespray...

Anonymkode: 890b2...9cf

Må være flaut å være så lite smart som deg 🙄

[Anonym bruker]

Enkelt! Ikke kjøp nesespray!

Anonymkode: 8404b...a30

[Anonym bruker]

Anonym bruker skrev (23 minutter siden):

Enkelt! Ikke kjøp nesespray!

Anonymkode: 8404b...a30

Nei det er faktisk ikke så enkelt! Du fremstår som veldig uvitende!

Anonymkode: eb6da...520

[Anonym bruker]

Kjørte nedtrapping da det skjedde meg. Gikk først over til barnespray. Så babyspray.  Så ett nesebord om gangen. Gikk ganske greit. Litt ubehag må man regne med.   

Anonymkode: 577c8...c10