Kalorier i en skive stranda spekeskinke?

[Anonym bruker]

Lifesum sier både 19 og 40 kalorier. Men ifølge vg er det 35 kalorier i en skive vanlig, ikke lett salami. Spekeskinke er da en del magrere så høres 19 riktig ut?

Anonymkode: 82b83...3e5

[Anonym bruker]

Google funker fint det altså

https://www.stranda.no/produkter/spekeskinke/stranda-spekeskinke

Anonymkode: 10454...aa8

[Anonym bruker]

Det er ei skive spekeskinke.... MÅ den loggføres?

Anonymkode: 6aa4f...6c2

[Anonym bruker]

Den skinkeskiva hverken skader eller hjelper kuren din altså. 

Spis med god samvittighet. 

Anonymkode: 0b890...130

[Anonym bruker]

Når skal folk skjønne at kosthold ikke handler om kalorier, men påvirkning av hormoner.... Spis den med god samvittighet! 

Anonymkode: 6f54a...bf8

[Anonym bruker]

3 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Når skal folk skjønne at kosthold ikke handler om kalorier, men påvirkning av hormoner.... Spis den med god samvittighet! 

Anonymkode: 6f54a...bf8

Hæ?

Anonymkode: 0b890...130

[Anonym bruker]

1 time siden, Anonym bruker skrev:

Når skal folk skjønne at kosthold ikke handler om kalorier, men påvirkning av hormoner.... Spis den med god samvittighet! 

Anonymkode: 6f54a...bf8

At det hva for noe?

Anonymkode: 10454...aa8

[Anonym bruker]

Jeg har selv telt kalorier, og iblant tar ma det på cirkaen. For det er ikke så farlig om man loggfører 40kcal mindre enn det reelt sett er. Problemet er når man konstant ligger flere hundre kcal over, hver dag. Man må ligge på mellom 7000og9000 kcal MER ENN MAN FORBRENNER for å legge på seg 1kg...(altså 1kg utgjør mellom 7000 og 9000kcal)

Anonymkode: 6aa4f...6c2

[Anonym bruker]

Det er 191 kcal per 100 g, vei den og regn det ut

Anonymkode: 65185...196