Hjelp, jeg går opp altfor fort i vekt :(

[Anonym bruker]

Jeg er i uke 12 nå, og har gått opp hvertfall 5 kg !!  Kanskje mer også, litt usikker på startvekten... vet ikke hva jeg gjør galt  spiser kjempesunt, og lite kos og sukker... spist litt mer enn vanlig fordi jeg er utrolig sulten, men ikke mer enn et par skiver liksom... 

Har ikke trent så mye pga diverse gravidplager, men vi har ikke bil så jeg går mye hver dag, gjerne 11 000 skritt om dagen.. så føler ikke jeg er helt inaktiv heller...

Skal til legen på kontroll om en uke, gruer meg skikkelig til å bli veid og regne ut bmi. Var normalvektig før graviditeten, men er overvektig nå ☹️☹️  Får man «kjeft» av legen om man går opp for mye?

Anonymkode: a3b42...16b

[Pobie]

Unngå brødskiver når du er ekstra sulten, spis heller frukt og grønnsaker. Hvis du legger på deg veldig raskt i 1. og 2. trimester, er dette dessverre en god pekepinn på hvor mye du legger på deg totalt.

Jeg er konstant sulten mens jeg er gravid. Med førstemann la jeg på meg 20 kg, og jeg gikk ikke ned i vekt igjen før jeg sluttet å amme. Denne gangen har jeg derfor vært veldig streng med å telle kalorier, og holder meg til sunne snacks. Og noen ganger må jeg bare gå sulten for jeg kan rett og slett ikke spise hver gang jeg er sulten.

[EliJ]

Sist jeg var gravid la jeg på meg 5-6 kg de første 4 mnd, deretter la jeg på meg kun 3 kg til fram til fødsel. Noen legger på seg mye tidlig, noen går opp jevnt og trutt og hos andre kommer kiloene rennende på mot slutten. Mange som er slanke legger kanskje på seg litt mer enn de som har litt å gå på fra før. Jeg tror kroppen justerer det greit selv, men det er selvsagt fint å være bevisst på hva man putter i seg. Tror ikke du får "kjeft" fra legen, det bør i allefall ikke forekomme.