småkvalm stor sett hee dagen:/

[iskaffe☕️]

nå er jeg 6+1. føler meg sånn kvalm og uggen stort sett hele tiden. Har hatt kjempegod matlyst helt til nå nylig, nå frister ikke så mye længere. boen gode råd?

[Mandys]

Sørg for at det ikke går for lenge mellom måltidene, og hvis ingenting frister så kanskje litt kjeks eller frukt? Toast? ☺️ 

Jeg hadde salte kjeks ved siden av meg hele tiden fra uke 6-12 😏

 

Endret 3. november 2017 av Mandys

[Anonym bruker]

Sånn har jeg hatt det i 6 uker! Prøver å tenke at symptomer er bra, men det har virkelig begynt å tære på psyken nå. Sliter veldig med mat, ingenting frister og alt må tvinges ned. Kan brekke meg når jeg spiser.  

Finn mat som går ned greit. Jeg brukt mye mat som kan drikkes, youghurt og diverse shakes. Brukte litt nutrilett shakes i desperasjon, eventuelt diverse YT drikker. Eventuelt smoothie med havregryn og mandler for å fylle opp. Dette gjør ofte at jeg får roet kvalmen litt og derfor får spist litt mer. Frukt er gull. Drikk mye vann. Tørre kjeks eller tørket frukt. Nøtter, mandler er veldig bra. 

Kjøp seabands!! Jeg skaffet meg dette for for noen uker siden og det hjalp enormt. 

Anonymkode: 6f4b5...b33