Ned 10 kg! Til jul🙈

[Anonym bruker]

I'm going down!! 72,6 Yes! 

Super motivert ! Haha framstår vel som lettere psykisk ustabil 😂🙈 men pytt pytt men må vere fornøyd når det går rette vei. Bare håpe jeg klarer meg igjennom helgen uten de største utskeielsene ! 

Hvordan går det med deg potegull ??

 

"julepølsa"

Anonymkode: 2cf60...22f

[Anonym bruker]

Så bra, julepølsa!

Jeg var veldig flink i starten av uka. Siste del av uka (onsdag-fredag)var preget av hotellmat. Mye mat og drikke. Prøvde å ta greie valg, men klarte ikke begrense mengde... 

Har ikke veiet meg, men går for en mager helg og skal veie meg mandag. Da har jeg holdt på i 4 uker og skal også måle meg. Målte meg når jeg startet og har ikke målt meg siden. God helg! fra "Potetgull"

Anonymkode: 24113...56f

[Anonym bruker]

Ja, da var det veie dag og jeg kan rapportere om hele 0 kg i nedgang...

Ja, ja. Det ble en voldsom spiseuke med hotell og det hele, jeg klarte heller ikke å begrense meg når helgen kom. Var liksom inne i en spisesteem.. Jeg velger allikevel å være fornøyd over at jeg ikke har gått opp. Jeg har også noe å juble for. Målte meg når jeg startet opp og kunne i dag måle en nedgang på 6 cm rundt magen etter 4 uker, så selv om nedgangen bare viser 1.2 kg på 4 uker, så går det sakte men sikkert den rette vegen. Det er magen jeg irriterer meg mest på, så fornøyd med at den minker!

Da har jeg en "normal" uke foran meg, med vanlig jobbing og ikke store sosiale happenings (som jeg vet om nå), så da får jeg prøve å ta noen grep. Bør også legge inn litt fysisk aktivitet, da jeg har stillesittende jobb og ingen trening. Litt usikker på om jeg skal fortsette å veie meg på mandager eller fredager, så satser på begge deler denne uken, for å se om hva som er mest motiverende :-)

Hvordan har helgen vært "Julepølsa"? og hvordan går det med dere "anonym 243" og "PRobert"?

Vennlig hilsen "Potetgull"

Anonymkode: 24113...56f

[Anonym bruker]

Så bra potegull ! Magen som irritere meg mest og😡

Ikke den beste uka , men ikke den verste heller 😉Helge er og blir den store synderen.  Men jeg har begrenset meg, men det blir liksom opp i helgen og bruke uken på å gå ned igjen den 1-1,5 kg , så jeg er liksom like langt ...😳 Jeg har trent da👏🏻  

 

Anonymkode: 2cf60...22f

[Anonym bruker]

Jeg hiver meg på. Skal ned mellom 15 og 20 til sammen men første delmål er -8 til jul.

Hilsen cheeseburger.

Anonymkode: b2595...010

[Anonym bruker]

Velkommen cheeseburger ! 

Her går det dårlig å intet å rapportere 🙈 Uff ..  ny uke nye muligheter! 

Anonymkode: 2cf60...22f

[Anonym bruker]

På 6.11.2017 den 15.04, Anonym bruker skrev:

Velkommen cheeseburger ! 

Her går det dårlig å intet å rapportere 🙈 Uff ..  ny uke nye muligheter! 

Anonymkode: 2cf60...22f

Takk for det :-D
Jeg skal veie meg på mandag og håper på noe nedgang. Det er kult om dere skriver hvor mye dere har gått ned så vi ikke trenger gå tilbake til de første innleggene for å se hva startvekt var da :-) men dere gjør så klart slik dere selv ønsker. Jeg kommer til å skrive nedgang i kilo med det første, for jeg tør ikke dele startvekten...........enda.

Cheeseburger!

Anonymkode: b2595...010