Jeg har så mye midje- og magefett. Hvordan bli kvitt det raskt?

[Anonym bruker]

Dette skal visstnok være det enkleste å bli kvitt, men jeg sliter. Det ser så innmari rart ut på den lille kroppen min og det er umulig å finne klær

Anonymkode: 47e5f...183

[Anonym bruker]

16 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Dette skal visstnok være det enkleste å bli kvitt, men jeg sliter. Det ser så innmari rart ut på den lille kroppen min og det er umulig å finne klær

Anonymkode: 47e5f...183

jeg har lest at det er det vanskeligste å bli kvitt. det er vel normal slanking og trening som hjelper her også, men at det tar tid vil jeg absolutt tro. 

Anonymkode: 079c0...e9e

[Anonym bruker]

Det er det vanskeligste å bli kvitt

Anonymkode: af86d...e59

[Anonym bruker]

Du må rett og slett få ned fettprosenten, slanke deg altså.

Jeg har også eplefasong, rundest på midten. Er noe herk for jeg kan jo ikke ha et par ekstra kosekilo uten å få den muffinmagen over bukselinningen og når jeg slanker meg forsvinner pupper og rumpe før mage.

Heldig er den som har timeglassfasong med en smal midje og kosekiloene på rumpa

 

Anonymkode: cac39...bdc

[Anonym bruker]

Lavkarbo er som regel mest effektiv mot magefett. Karbohydrater har en tendens til å legge seg lettere rundt magen.

Men du bør gjøre det på en fornuftig måte, en livsstilsendring. Man føler seg gjerne litt desperat etter å få raske resultater, men det som gir best resultater på sikt er å legge om livsstilen. Les deg opp på lavkarbo (ev. grovkarbo) og gjør et valg for resten av livet ditt.

 

Anonymkode: b56fc...f68

[Anonym bruker]

Raskt?

Det er en grunn til at du er feit. Og hadde det vært en rask måte å bli kvitt det hadde vel ikke overvekt vært en av de største utfordringene for folkehelsa. 

Anonymkode: 755bb...6dd

[Anonym bruker]

1 time siden, Anonym bruker skrev:

Dette skal visstnok være det enkleste å bli kvitt, men jeg sliter. Det ser så innmari rart ut på den lille kroppen min og det er umulig å finne klær

Anonymkode: 47e5f...183

Magefett er jo det som er vanskeligst å få bort

Anonymkode: 879ba...fff

[KellyTaylor]

Hvorfor skal det skje så raskt? Hva med å ta noen grep i hverdagen så det forsvinner sakte men sikkert?

[klg,2 boys now:)]

Rockering og waisttrainer.og aller først kosthold selvfølgelig

[Anonym bruker]

Noen ganger går det ikke å trene eller slanke bort. Hvis du har delte magemuskler, kan det være en av årsakene. Da er full bukplastikk med sammensying av magemusklene det eneste som fungerer.

Anonymkode: 51ac8...b06

[Anonym bruker]

Fettsuging.

Anonymkode: e63e6...9f1

[Anonym bruker]

1 time siden, klg,2 boys now:) skrev:

Rockering og waisttrainer.og aller først kosthold selvfølgelig

Waisttrainer, er du seriøs nå?

Anonymkode: 879ba...fff

[Anonym bruker]

Kjøp deg kostplan fra Spør Tor, finner ham på fb. 

Anonymkode: 011af...1b1

[Anonym bruker]

Jeg legger også på meg rundt magen, det eneste som jeg har virkelig opplevd at er effektivt på magen er 5:2 dietten. 

Anonymkode: dbfb9...5fc