Folat og multivitamin?

[Aurora88]

Noen erfaringer med å ta begge deler? Eller er det farlig med for mye folat?

[Mrs druestein]

Nei, det er vannløselig så du tisser ut overskuddet.

[Pobie]

Ja, overdose med folat er ikke bra over tid. Det øker faren for en type kreft (husker ikke farten hvilken krefttype).

[C'est la vie]

skal ikke ta for mye, men er det folat i multivitaminen? da trenger du ikke ta ekstra.. men hvis det ikke er i multivitaminen, kan du fortsette å ta anbafalt dose.

[Anonym bruker]

Jeg spurte om dette på apoteket da vi prøvde å bli gravide. Fikk beskjed om at det ikke var farlig eller uheldig at jeg tok både folat og multivitamin. Er 400 mikrogram i selve folat-tablettene og 200 mikrogram folat i multivitaminet. Ettersom jeg forsto så blir det mindre tilsammen enn hva prøvere og gravide i første trimester anbefales å ta i flere andre land, som USA. 

Anonymous poster hash: f8fb9...0b2

[C'est la vie]

annbefalt dosering er 400mcg. burde ikke ta for mye.
Høye doser av folat, når det kommer opp til 1 miligram kan gjøre at B12 mangel ikke blir oppdaget. for lite rødeblodlegemer.  folat vil hjelpe på anemien, men ikke selve magelen. Mangel på B12 kan i ytterste konsekvens gi skader på nervesystemet.

Jeg arbeider på apoteket, vi anbefaler ikke over 400 mikrogram til de som prøver å bli gravid eller gravide. Høyere doser burde vurderes av lege. Er jo flere som går på høyere doser folat av andre grunner. Men dette er da gitt på resept av lege.
 

[C'est la vie]

Ikke farlig. Men anbefalt dose er 400 mcg.

[Aurora88]

Ja var det jeg regnet med. Da dropper jeg multivitaminene.

[C'est la vie]

Omega-3- multi er fin den har ikke folat 👍🏻

[Aurora88]

Omega-3- multi er fin den har ikke folat 👍🏻

Nycoplus sin du mener? Fordi den har folat

[C'est la vie]

Ja, det hadde den ja. Var visst bare basic jeg kjøpte sist ser jeg.