Er det noen andre som sliiiter med nattesøvn?

[Anonym bruker]

Jeg sliter noe innmari med nattesøvn, det er så frustrerende. Ligger lenge før jeg sovner og sover veldig dårlig. Så ligger jeg på en måte meste av natten i en "lett søvn tilstand" hvor jeg hører meg selv tenke og ligger å gruble på alt mellom himmel og jord.

Føler meg uthvilt tidligere og tidligere om morgenen (rundt 05.00).

 

Men igår var jeg så trett at jeg sovna etter jeg hadde henta eldstemann på skolen. Vil jo heller sove på natta😓 Flere som sliter med dette?

 

Anonymous poster hash: 72e36...428

[vimsa3]

Jaaaa trodde det bare var meg er i tillegg våken annenhver tine for å tisse. Helt grusomt

[Anonym bruker]

Godt å høre at det ikke bare er meg :-D men kjenner det tærer på me lite/dårlig søvn. Som om jeg ikke er hormonell og sur i fra før

 

Anonymous poster hash: 72e36...428

[Anonym bruker]

Samme her. Sover, men får liksom ikke den dype søvnen. Våkner mange ganger i løpet av natta...

 

Anonymous poster hash: 9424d...b68

[M79+♂08♥+♂12♥]

Ja... Våkner mange ganger om natta, og da er jeg kvalm. Må ofte bygge opp under hodet med en SVÆR pute pluss den jeg normalt bruker. Strever ofte med å sovne igjen, men hjelper litt på kvalmen med å legge hodet høyt. Og så må jeg jo ofte tisse også da....