Kalsium i yoghurt og Biola.

[Anonym bruker]

Er det like mye kalsium i disse produktene som vanlig melk?

Pga forstoppelse skulle vi forsøke en måned uten søtmelk for å se hvordan magen fungerer på datteren min. Glemte å spørre om syrnet melk er gode kalsiumkilder eller om hun burde få tilskudd i denne perioden.

 

Anonymous poster hash: f3d38...0de

[Anonym bruker]

Ost er i alle fall en god kilde. Jeg vil tro at det samme gjelder yoghurt. Står det ikke på pakken hvor mye det inneholder? Sammenlign med vanlig melk.

 

Anonymous poster hash: 025f3...e82