Anonym bruker Skrevet 21. januar 2016 #1 Skrevet 21. januar 2016 Ikke avholds, men skal slutte med "de store festene". Max 2 glass vin pĂ„ meg en sjelden gang.  Det har gĂ„tt opp for meg hvor Ăždeleggende alkohol er for helsen min, bĂ„de psykisk og fysisk. Jeg er 38, og burde ha gjort dette for lenge siden.  Skal trene og leve sunt fra nĂ„!  Andre som har fĂ„tt det bedre etter alkokutt?  đ  Anonymous poster hash: 5227f...cd6
Anonym bruker Skrevet 21. januar 2016 #2 Skrevet 21. januar 2016 Lukke tilđđ Â Anonymous poster hash: 917af...29c
Anonym bruker Skrevet 21. januar 2016 #3 Skrevet 21. januar 2016 Lukke tilđđ Â Anonymous poster hash: 917af...29c Hehe som i "det holder ikke lenge"? đ Â Â Â Anonymous poster hash: 5227f...cd6
Anonym bruker Skrevet 21. januar 2016 #4 Skrevet 21. januar 2016 Det heter Ă drikke. Anonymous poster hash: cd215...479
Anonym bruker Skrevet 21. januar 2016 #5 Skrevet 21. januar 2016 Jeg drakk aldri mye tidligere, men en og annen fest, noen perioder uten festing kunne det bli 3-5 glass vin i uken. Men jeg oppdaget at til og med ett glass vin slÄr ut pÄ formen min dagen etterpÄ. SÄ jeg kuttet ned til Ä bare ta litt vin til mat fredag og/eller lÞrdag. Det er bare en vane, jeg savnet ikke det halve-ene glasset jeg kunne ta noen ukedager. En kopp te gjÞr samme nytten hva kos angÄr.  Siste par-tre Ärene har jeg drukket svÊrt lite, kan gÄ mange mÄneder mellom hver gang, og hvis jeg da drikker sÄ er det maks ett glass pÄ en kveld. Likevel sÄ merker jeg det pÄ formen. Jeg har vÊrt syk disse Ärene og det er nesten skummelt Ä se hvor lite alkoholmengder som faktisk pÄvirker formen. Tidligere sÄ jeg ikke sammenhengen, tenkte det bare var dagsformen, sovet litt dÄrlig, ikke sÄ konsekvent med maten, litt ekstra stress pÄ jobb osv.... nÄr den lille formnedgangen faktisk kom pga. det ene glasset vin kvelden fÞr.  Det er bare en periode hvor man gÄr gjennom det Ä stadig vekk tenke pÄ alkohol fordi man har bestemt seg for Ä holde seg unna... etter det er det liksom ikke noe man forholder seg til eller tenker pÄ. Anonymous poster hash: 4170d...269
Anonym bruker Skrevet 21. januar 2016 #6 Skrevet 21. januar 2016 Â Det heter Ă drikke. Â Anonymous poster hash: cd215...479 Stemmer ! Beklager ! đ HI Â Â Â Â Anonymous poster hash: 5227f...cd6
Anonym bruker Skrevet 21. januar 2016 #7 Skrevet 21. januar 2016 SÄ bra! NÄr jeg slet psykisk merket jeg at jeg var fullstendig ute av water i opptil en uke etterpÄ, nÄ gÄr det bedre, men en psykolog jeg snakket med sa at det forstyrret balansen veldig. Jeg er ogsÄ en sÄnn som mÄ rÞyke nÄr jeg drikker, sÄ det setter meg veldig tilbake fysisk. Har ikke drukket (eller rÞkt) siden 1. november, og det fÞles veldig bra! Sikker pÄ at du klarer det!  Anonymous poster hash: b54ea...2da
Anonym bruker Skrevet 21. januar 2016 #8 Skrevet 21. januar 2016  Jeg drakk aldri mye tidligere, men en og annen fest, noen perioder uten festing kunne det bli 3-5 glass vin i uken. Men jeg oppdaget at til og med ett glass vin slĂ„r ut pĂ„ formen min dagen etterpĂ„. SĂ„ jeg kuttet ned til Ă„ bare ta litt vin til mat fredag og/eller lĂžrdag. Det er bare en vane, jeg savnet ikke det halve-ene glasset jeg kunne ta noen ukedager. En kopp te gjĂžr samme nytten hva kos angĂ„r.  Siste par-tre Ă„rene har jeg drukket svĂŠrt lite, kan gĂ„ mange mĂ„neder mellom hver gang, og hvis jeg da drikker sĂ„ er det maks ett glass pĂ„ en kveld. Likevel sĂ„ merker jeg det pĂ„ formen. Jeg har vĂŠrt syk disse Ă„rene og det er nesten skummelt Ă„ se hvor lite alkoholmengder som faktisk pĂ„virker formen. Tidligere sĂ„ jeg ikke sammenhengen, tenkte det bare var dagsformen, sovet litt dĂ„rlig, ikke sĂ„ konsekvent med maten, litt ekstra stress pĂ„ jobb osv.... nĂ„r den lille formnedgangen faktisk kom pga. det ene glasset vin kvelden fĂžr.  Det er bare en periode hvor man gĂ„r gjennom det Ă„ stadig vekk tenke pĂ„ alkohol fordi man har bestemt seg for Ă„ holde seg unna... etter det er det liksom ikke noe man forholder seg til eller tenker pĂ„.  Anonymous poster hash: 4170d...269 Takk for svar đ Jeg er sliten i utgangspunktet av en krevende jobb + sĂ„ alt pĂ„ hjemmebane, husarbeid, barn - og alt som hĂžrer med.  Hvis jeg tar en fest nĂ„, sĂ„ sliter jeg i opptil 5 dg etterpĂ„. Det er ikke verdt det ! Barna skal ikke lide for at jeg har tatt en fest. Blir lite tĂ„lmodig, sover dĂ„rlig osv. Alkohol er jo gift, og kroppen min tĂ„ler det bare mindre og mindre..  Har aldri vĂŠrt avhengig, drikker aldri i ukene, sĂ„ det er ikke noe savn. Bortsett fra nĂ„r jeg skal pĂ„ en fest, da gjelder det Ă„ stoppe etter 2 glass    Anonymous poster hash: 5227f...cd6
Anonym bruker Skrevet 21. januar 2016 #9 Skrevet 21. januar 2016 SĂ„ bra! NĂ„r jeg slet psykisk merket jeg at jeg var fullstendig ute av water i opptil en uke etterpĂ„, nĂ„ gĂ„r det bedre, men en psykolog jeg snakket med sa at det forstyrret balansen veldig. Jeg er ogsĂ„ en sĂ„nn som mĂ„ rĂžyke nĂ„r jeg drikker, sĂ„ det setter meg veldig tilbake fysisk. Har ikke drukket (eller rĂžkt) siden 1. november, og det fĂžles veldig bra! Sikker pĂ„ at du klarer det!  Anonymous poster hash: b54ea...2da Ă , da har vi det likt tror jeg ! Sliter ogsĂ„ en del psykisk, og i dĂ„rlige perioder er jeg helt nede etter en festđł FestrĂžyker jeg ogsĂ„đ Jeg kjenner enda pĂ„ angsten etter en fest forrige helg - vet det er stopp nĂ„. Ikke verdt Ă„ slite sĂ„nn etterpĂ„.  Men det er jo gĂžy ogsĂ„ da, mens det stĂ„r pĂ„ đ     Anonymous poster hash: 5227f...cd6
Anonym bruker Skrevet 21. januar 2016 #10 Skrevet 21. januar 2016 Jeg har ikke drukket alkohol siden jeg var 20Är. Var sÄ lei helgefylla, og at de neste dagene var dÄrlige. Etter hvert som jeg fikk barn, sÄ syntes jeg ikke at det var verdt Ä bli dÄrlig lengre. ( Og etter fÞrste runde med omgangsyke etter bhgstart, sÄ vil man hvertfall ikke utsette seg selv for Ä kaste opp frivillig.. ) SÄ jeg kuttet helt ut. Var ikke hardt heller.  Har ikke savnet det! Er fortsatt pÄ fester nÄ og da, og er sikkert den som tar den mest ut, men jeg drikker aldri! Liker Ä kjÞre, og vÄkne fresh dagen etterpÄ.  Det hender jeg tar en iskald cider i solsteken pÄ sommeren, eller tar ett glass vin til en bedre middag, men det skjer 2-3 ganger i Äret.   Man kan fint kose seg, og feste uten alkohol! Anonymous poster hash: 98fb6...379
Anonym bruker Skrevet 21. januar 2016 #11 Skrevet 21. januar 2016  Jeg har ikke drukket alkohol siden jeg var 20Ă„r. Var sĂ„ lei helgefylla, og at de neste dagene var dĂ„rlige. Etter hvert som jeg fikk barn, sĂ„ syntes jeg ikke at det var verdt Ă„ bli dĂ„rlig lengre. ( Og etter fĂžrste runde med omgangsyke etter bhgstart, sĂ„ vil man hvertfall ikke utsette seg selv for Ă„ kaste opp frivillig.. ) SĂ„ jeg kuttet helt ut. Var ikke hardt heller.  Har ikke savnet det! Er fortsatt pĂ„ fester nĂ„ og da, og er sikkert den som tar den mest ut, men jeg drikker aldri! Liker Ă„ kjĂžre, og vĂ„kne fresh dagen etterpĂ„.  Det hender jeg tar en iskald cider i solsteken pĂ„ sommeren, eller tar ett glass vin til en bedre middag, men det skjer 2-3 ganger i Ă„ret.   Man kan fint kose seg, og feste uten alkohol!  Anonymous poster hash: 98fb6...379 Motiverende đ Takk for at du deler din erfaring.    Anonymous poster hash: 5227f...cd6
Anonym bruker Skrevet 21. januar 2016 #12 Skrevet 21. januar 2016 Har ikke smakt en drÄpe alkohol pÄ to Är  Savner det ikke!  Anonymous poster hash: 75759...7e3
Anonym bruker Skrevet 21. januar 2016 #13 Skrevet 21. januar 2016 Har ikke smakt en drĂ„pe alkohol pĂ„ to Ă„r  Savner det ikke!  Anonymous poster hash: 75759...7e3 đđ» FĂžlt pĂ„ drikkepresset ? Sykt hvor opptatt alle er av man mĂ„ ha en grunn for ikke Ă„ drikke alkohol pĂ„ fester.    Anonymous poster hash: 5227f...cd6
Anonym bruker Skrevet 21. januar 2016 #14 Skrevet 21. januar 2016 Gratulerer med en viktig avgjÞrelse! Siden du merker et glass vin eller to neste dag, sÄ tror jeg du gjÞr rett. Lykke til! Du klarer det hvis du vil!  Selv mÄ jeg innrÞmme at det gÄr med noen dunker rÞdvin i lÞpet av et Är. Av og til drikker jeg et par glass hver kveld, typisk i ferier. Ellers i Äret kan det hende jeg tar et par glass i lÞpet av uka, eller slett ikke. Ikke noe mÞnster, og er pr. dato ikke redd for Ä bli avhengig. Noen ganger gÄr det mÄneder mellom hver gang jeg tar et glass, andre ganger, som sagt, hver dag.  Anonymous poster hash: 42391...3df
Anonym bruker Skrevet 21. januar 2016 #15 Skrevet 21. januar 2016 Gratulerer med en viktig avgjĂžrelse! Siden du merker et glass vin eller to neste dag, sĂ„ tror jeg du gjĂžr rett. Lykke til! Du klarer det hvis du vil!  Selv mĂ„ jeg innrĂžmme at det gĂ„r med noen dunker rĂždvin i lĂžpet av et Ă„r. Av og til drikker jeg et par glass hver kveld, typisk i ferier. Ellers i Ă„ret kan det hende jeg tar et par glass i lĂžpet av uka, eller slett ikke. Ikke noe mĂžnster, og er pr. dato ikke redd for Ă„ bli avhengig. Noen ganger gĂ„r det mĂ„neder mellom hver gang jeg tar et glass, andre ganger, som sagt, hver dag.  Anonymous poster hash: 42391...3df Takk for svar đđ» Merker det egentlig ikke etter bare et par glass, men har satt en grense med 2 glass heretter. Siden Problemet mitt er at jeg ikke klarer Ă„ stoppe nĂ„r jeg fĂžrst begynner, og ender opp med Ă„ drikke altfor mye, ikke alltid, men for ofte. Det er jo en form for alkoproblem, det ogsĂ„.    Anonymous poster hash: 5227f...cd6
Anonym bruker Skrevet 21. januar 2016 #16 Skrevet 21. januar 2016 Jeg er "ufrivillig" avholds nĂ„, av den enkle grunn at jeg skal ned noen kg. Har satt meg et mĂ„l, og da mĂ„ jeg forsake ting som alkohol.  Meeeen, jeg savner detđ Spesielt en skikkelig fyllekule!  Anonymous poster hash: 2bb24...b18
Anonym bruker Skrevet 21. januar 2016 #17 Skrevet 21. januar 2016  Gratulerer med en viktig avgjĂžrelse! Siden du merker et glass vin eller to neste dag, sĂ„ tror jeg du gjĂžr rett. Lykke til! Du klarer det hvis du vil!  Selv mĂ„ jeg innrĂžmme at det gĂ„r med noen dunker rĂždvin i lĂžpet av et Ă„r. Av og til drikker jeg et par glass hver kveld, typisk i ferier. Ellers i Ă„ret kan det hende jeg tar et par glass i lĂžpet av uka, eller slett ikke. Ikke noe mĂžnster, og er pr. dato ikke redd for Ă„ bli avhengig. Noen ganger gĂ„r det mĂ„neder mellom hver gang jeg tar et glass, andre ganger, som sagt, hver dag.  Anonymous poster hash: 42391...3df Takk for svar đđ» Merker det egentlig ikke etter bare et par glass, men har satt en grense med 2 glass heretter. Siden Problemet mitt er at jeg ikke klarer Ă„ stoppe nĂ„r jeg fĂžrst begynner, og ender opp med Ă„ drikke altfor mye, ikke alltid, men for ofte. Det er jo en form for alkoproblem, det ogsĂ„.    Anonymous poster hash: 5227f...cd6 Selv takk for svar! Og for pĂ„minnelsen. Jeg har denslags i tankene selv. Ofte.  Anonymous poster hash: 42391...3df
Anonym bruker Skrevet 21. januar 2016 #18 Skrevet 21. januar 2016  SĂ„ bra! NĂ„r jeg slet psykisk merket jeg at jeg var fullstendig ute av water i opptil en uke etterpĂ„, nĂ„ gĂ„r det bedre, men en psykolog jeg snakket med sa at det forstyrret balansen veldig. Jeg er ogsĂ„ en sĂ„nn som mĂ„ rĂžyke nĂ„r jeg drikker, sĂ„ det setter meg veldig tilbake fysisk. Har ikke drukket (eller rĂžkt) siden 1. november, og det fĂžles veldig bra! Sikker pĂ„ at du klarer det!  Anonymous poster hash: b54ea...2da Ă , da har vi det likt tror jeg !Sliter ogsĂ„ en del psykisk, og i dĂ„rlige perioder er jeg helt nede etter en festđł FestrĂžyker jeg ogsĂ„đ Jeg kjenner enda pĂ„ angsten etter en fest forrige helg - vet det er stopp nĂ„. Ikke verdt Ă„ slite sĂ„nn etterpĂ„.  Men det er jo gĂžy ogsĂ„ da, mens det stĂ„r pĂ„ đ     Anonymous poster hash: 5227f...cd6 Javisst er det gĂžy, folk blir jo sĂ„ interessante! Jeg HAAATER smalltalk, men nĂ„r jeg drikker blir jeg utrooooolig fascinert av hva folk forteller, uansett hvem đ VĂ„kner ogsĂ„ med en vanvittig angst, hele neste dag er Ăždelagt, ikke verdt det.  Anonymous poster hash: b54ea...2da
Anonym bruker Skrevet 21. januar 2016 #19 Skrevet 21. januar 2016 " Er fortsatt pÄ fester nÄ og da, og er sikkert den som tar den mest ut, men jeg drikker aldri! Liker Ä kjÞre, og vÄkne fresh dagen etterpÄ."   Ja, du er sikkert festens stjerne! Men,.... sier vel mer om omgangskresten, enn at du er avholds. Anonymous poster hash: b70df...e34
Anonym bruker Skrevet 21. januar 2016 #20 Skrevet 21. januar 2016   SĂ„ bra! NĂ„r jeg slet psykisk merket jeg at jeg var fullstendig ute av water i opptil en uke etterpĂ„, nĂ„ gĂ„r det bedre, men en psykolog jeg snakket med sa at det forstyrret balansen veldig. Jeg er ogsĂ„ en sĂ„nn som mĂ„ rĂžyke nĂ„r jeg drikker, sĂ„ det setter meg veldig tilbake fysisk. Har ikke drukket (eller rĂžkt) siden 1. november, og det fĂžles veldig bra! Sikker pĂ„ at du klarer det!  Anonymous poster hash: b54ea...2da Ă , da har vi det likt tror jeg !Sliter ogsĂ„ en del psykisk, og i dĂ„rlige perioder er jeg helt nede etter en festđł FestrĂžyker jeg ogsĂ„đ Jeg kjenner enda pĂ„ angsten etter en fest forrige helg - vet det er stopp nĂ„. Ikke verdt Ă„ slite sĂ„nn etterpĂ„.  Men det er jo gĂžy ogsĂ„ da, mens det stĂ„r pĂ„ đ     Anonymous poster hash: 5227f...cd6 Javisst er det gĂžy, folk blir jo sĂ„ interessante! Jeg HAAATER smalltalk, men nĂ„r jeg drikker blir jeg utrooooolig fascinert av hva folk forteller, uansett hvem đ VĂ„kner ogsĂ„ med en vanvittig angst, hele neste dag er Ăždelagt, ikke verdt det.  Anonymous poster hash: b54ea...2da Heheđ Samme her ! Hater virkelige smalltalk, men etter noen glass...elsker det đ    Anonymous poster hash: 5227f...cd6
Anonym bruker Skrevet 21. januar 2016 #21 Skrevet 21. januar 2016 Jeg er "ufrivillig" avholds nĂ„, av den enkle grunn at jeg skal ned noen kg. Har satt meg et mĂ„l, og da mĂ„ jeg forsake ting som alkohol.  Meeeen, jeg savner detđ Spesielt en skikkelig fyllekule!  Anonymous poster hash: 2bb24...b18 Jepp đ Festing er dĂžden for vektnedgang, virkelig. MĂ„ bare ha junk dagen derpĂ„ - og blir helt ukritisk pĂ„ hva jeg putter i meg under en fest. Huff đ Lykke til med "slankingen" đđ   Anonymous poster hash: 5227f...cd6
Anonym bruker Skrevet 21. januar 2016 #22 Skrevet 21. januar 2016 Good for you Jeg har ogsÄ kuttet ut for en periode, lider av utmattelsessyndrom og for mye alkohol setter meg ut i flere uker sÄ nÄ om dagen er jeg helt avholds. Savner det ikke heller. Har ogsÄ kuttet sukker, og savner sjokolade mer! Anonymous poster hash: 8eb59...870
Anonym bruker Skrevet 21. januar 2016 #23 Skrevet 21. januar 2016 Lykke til  Har lest mye om Ä avstÄ fra alkohol siden nyttÄr da newsfeeden min har hatt mye om "hvit mÄned" og hvor store helsefordeler man har fÄtt etter en mnd uten alkohol. Anonymous poster hash: 64525...f9b
â„Coxinelleâ„ Skrevet 22. januar 2016 #24 Skrevet 22. januar 2016 Jeg har ikke drukket alkohol pĂ„ snart to Ă„r. Har en krevende jobb med mye representasjon og mange fester. Har de siste Ă„rene kjent pĂ„ at bare to glass vin kan fĂžre til at jeg er veldig utslĂ„tt dagen etter. Alkohol trigger migrene hos meg og spesielt i perioder jeg har lite overskudd. SĂ„ jeg bestemte meg for Ă„ kutte helt. Det har vĂŠrt en lettelse Ă„ ikke trenge vurdere det fra gang til gang og jeg kjĂžrer uansett. Merker drikkepresset godt! Det er alltid noen jeg mĂ„ forklare meg for hvis jeg ber om velkomstdrink uten alkohol. Og det er alltid noen som gjĂžr et poeng ut av at jeg er edru og vil vĂŠre "vitne" til det som blir sagt... Var pĂ„ fest pĂ„ lĂžrdag og var siste sil forlot festen og hadde det kjempemorsomt uten alkohol. Kunne kjĂžre hjem kl 3:30 og var i fin form dagen derpĂ„.
Anonym bruker Skrevet 22. januar 2016 #25 Skrevet 22. januar 2016 Jeg blir aldri fyllesyk, kjenner ingenting dagen derpÄ. I gÄr var vi ute pÄ jobben, drakk 6 halvlitere, opp i dag 06.00 frisk og fin. Egentlig noe herk, hadde sikkert drukket mye mindre alkohol hvis jeg ble dÄrlig  Anonymous poster hash: 97ebd...006
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for Ă„ kommentere
Du mÄ vÊre et medlem for Ä kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt Ă„ melde seg inn for Ă„ starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nÄ