utslitt og hekta på sjokolade

[Heeii123]

Hjelpes . Er bare 5 uker , men er utslitt hele tiden og helt avhengig av sjokolade. Jeg er vant til en sunn livsstil , med mye trening og sunn mat. Men salat og alt som er sunt gjør meg bare kvalm..

 

Noen gode tips for å slutte å spise sjokolade hver eneste dag ? Litt innimellom er jo greit , men er jo ikke bra for meg eller baby om jeg skal holde på sånn i 8 mndr :/

Endret 7. desember 2015 av syv88

[_JuNi_]

Er nok bare en periode akkurat nå, nyt det, og fokuser på trilletiden etterpå 😊

[Pobie]

Prøv en annen type karbohydrat kanskje? F eks fullkornspasta eller ris?

[Litenblomst]

Jeg er også av typen trening og salat til vanlig. Fram til nå har jeg ikke klart annet enn brød, pasta, potet. Følte også større behov for å spise smågodt i tide og utide. Orket lenge ikke tanken på hverken salat eller kjøttmat. Men nå normaliserer det seg gradvis, merker jeg. Mitt råd er å lytte til kroppen, samtidig som du moderer inntaket av søtsaker.

[LilleGullkornet]

Samme her... Tanken på salat gjør meg kvalm og middag generelt. Jeg har levd på brødskiver og knekkebrød i 3 uker nå, er 10+1. Det verste oppi det hele er at jeg ikke orker å trene. Blir kvalm med en gang jeg anstrenger meg litt... 😕

[Heeii123]

"Godt" det ikke bare er meg da er så frustrerende. Føles som jeg ikke eier viljestyrke og tror folk rundt meg tror jeg plutselig har "sluppet meg fri" nå som jeg er gravid. Jeg har aldri vært veldig glad i godteri eller kaker... så overgangen er stor. Klarte å få i meg en kylling salat istad da. He he .. men måtte toppe kvelden med en toppris og noen seigmenn :/

 

Jeg klarer heller ikke å trene. Er våt av svette og utslitt før jeg kommer meg ut av garderoben og opp i treningsrommet.

Jeg var ikke slik med første mann , da var jeg kun plaget av kvalmen.

 

Vet egentlig ikke hva som er å foretrekke, så får vel bare akseptere at nå har jeg ingen viljestyrke og kake er blitt min beste venn

[Mingemaura]

Jeg er HELT motsatt 😢 elsket sjokolade, potetgull osv før. Nå frister BARE frukt og grønnsaker. Ikke mat eller godteri....

[Heeii123]

Hi hi skal ikke være lett å være gravid hihi