Myke madrasser, er det egentlig sunt?

[Anonym bruker]

I Norge sover jo de aller fleste av oss på myke gode madrasser som gir jevn støtte til hele kroppen. Det er deilig, men er det egentlig bra for oss på sikt?

 

Med et hardt underlag som en matte regner jeg med at vi naturlig ville bytte stilling oftere i søvne og også at vi ville bruke musklene mer aktivt mens vi sov. Selv blir jeg ganske stiv i kroppen etter en natt på gulvet, men ligger jeg på et tynt soveposeunderlag o en uke eller to venner jeg meg til det og sover minst like godt som i den beste seng. Hadde det Kansje vært bedre for kroppen å sove på hardt underlag slik de gjør i mange andre land?

 

Anonymous poster hash: 64673...8c0

[Anonym bruker]

Mulig du ligger rolig på din madrass, men jeg beveger meg mye når jeg sover. Uansett underlag.

 

Foretrekker for øvrig 'medium' madrass. 😊👍

 

Anonymous poster hash: 2bc82...c9a

[Anonym bruker]

Det kommer jo an på kroppen din. Hvor høy og tung du er og liggestilling.

 

Anonymous poster hash: d3db6...323

[Anonym bruker]

Helt myk madrass er ikke så lurt. Det skal være en viss fasthet. For meg fungerer tempur veldig bra.

Anonymous poster hash: a38bd...d5e