Kaffe i graviditeten

[millepersille]

Hei dere! Kanskje noen her inne kan svare på ett spørsmål som jeg har googlet meg grøøøønn på?:-)

 

Ja, jeg vet at gravide bør holde seg borte fra kaffe, cola og te. Men jeg har et veldig fint morgenrituale som gir meg mye glede i hverdagen...og det ritualet innebærer en liten kopp med kaffe (tassimo) om morgenen. Nå er det over 5 år siden sist jeg gikk gravid, og jeg syns å huske jeg las at dersom man helte litt fløte/melk i kaffen så ville dette komme bedre ut enn om man drakk kaffen "bar"?

 

Jeg holder meg kun til en kopp om dagen:-) og skal snart over til koffeinfri!

[økln]

Du kan jo drikke 2 kopper om dagen, så morgenkaffien kan du fortsette med. Jeg er en kaffielsker, og har når klart å kutte fra 8 kopper om dagen til 2 😅 Drikker bare 1 de dagane jeg har tenkt å drikke litt Pepsi max 😆 Intens hodepine de første dagene jeg kuttet ned på

Koffein, men tok bare 2-3 dager så gikk det over! 👍

Nyt kaffien din du ☺️ (Tror ikke fløte har noe å si fra eller til)

[Anonym bruker]

Man kan drikke 2-3 kopper om dagen med kaffe, noe mer te. Cola er vel ikke godt for noe eller noen som helst... 

Anonymous poster hash: 7e7ff...12a

[Gjest Runforit]

3 kopper kaffe. 1,5 liter med cola/pepsi.

[Anonym bruker]

Jeg holdt meg helt unna kaffe/cola i 1. trimester. Nå sleit vi veldig med å bli gravide, så jeg turte nesten ikke gjøre noe. Hadde jeg hatt en historie med SA/MA så hadde jeg nok også holdt meg unna for mye koffein, da koffein kan øke sjansen for spontanabort.

Men anbefalingene er jo 100- 200 mg. koffein til dagen, så man må gjøre det som føles rett for seg selv.

Høyt inntak av koffein kan også gi lavere fødselsvekt.

 

Nå er jeg i 3. trimester, følger anbefalingene til matportalen.

 

Anonymous poster hash: e40b5...b4b

[Anonym bruker]

3 kopper kaffe. 1,5 liter med cola/pepsi.

3 kopper hadde ikke jeg drukket. Koffein er uansett ikke heldig for barnet, og nyere forskning viser at 2 kopper eller mer per dag øker sjansen for fosterdød.

 

Anonymous poster hash: ea94e...c77

[Gjest Runforit]

 

Ikke skadelig for fosteret

Adéns konklusjon er en oppmuntring til alle kaffeelskere blant de 60 000 gravide her i landet:

— I moderate mengder, det vil si 3-4 kopper daglig, er kaffe ikke skadelig for fosteret, sier hun.

 

http://www.nrk.no/livsstil/kan-gravide-drikke-kaffe_-1.1315013

 

[3barnsmamma'n:-)]

Drikker bare iskaffe, kanskje en eller to i uka, så regner med koffeininntaket mitt er under kontroll 😊👍

[Anonym bruker]

For gravide anbefaler norske helsemyndigheter per i dag at inntaket av kaffe, sort te, cola og andre koffeinholdige drikker bør begrenses til 1-2 kopper per dag:

 

http://forskning.no/forebyggende-helse-mat-og-helse-svangerskap-sykdommer/2013/02/gravide-bor-drikke-sa-lite-kaffe-som

 

 

 

Anonymous poster hash: e40b5...b4b

[J'espere]

For alle gravide som forsøker å kutte ned på koffeinet anbefaler jeg den koffeinfrie kaffen fra Friele eller Evergood. Smaker akkurat som "vanlig" kaffe og man føler ikke at man ofrer så mye ☺️

[Anonym bruker]

Ikke skadelig for fosteret

Adéns konklusjon er en oppmuntring til alle kaffeelskere blant de 60 000 gravide her i landet:

— I moderate mengder, det vil si 3-4 kopper daglig, er kaffe ikke skadelig for fosteret, sier hun.

http://www.nrk.no/livsstil/kan-gravide-drikke-kaffe_-1.1315013

Denne artikkelen er jo ti år gammel!

 

Anonymous poster hash: ea94e...c77

[J'espere]

Mange studier konkluderer med at så lite som en kopp kaffe øker sjansen vesentlig for SA. Det er også mange studier som konkluderer motsatt. For min del tenker jeg at så lenge det er flere studier som viser kaffe er så negativt kan man ikke kan utelukke at det er tilfellet, og er heller på den sikre siden. Det er som med alkohol også: franske helsemyndigheters råd er at man ikke skal drikke mer enn et glass vin om dagen under graviditeten. Antakelig er det ikke bevist at den mengden er direkte skadelig - men hvorfor ta sjansen?

Men alle må gjøre det de selv synes er best og fungerer for dem. Det sier seg selv at det går bra i de fleste tilfeller, selv om mor drikker mer enn de anbefalte mengdene både av kaffe og vin. Jeg er født på slutten 70-tallet da det ikke var strenge råd mot verken røyking, drikking eller kaffe - det gikk jo som regel bra likevel 😉

[Kalii]

Alle steder jeg har lest om dette har det stått 1-2 kopper kaffe pr dag, har også lest 1 stor eller 2 små kopper pr dag. Men det virker for meg som det ikke er bra med for mye koffein, så da tenker jo jeg at ingenting er best! Så jeg klarte meg helt uten frem til uke 10 ca, nå tar jeg en liten kopp nå og da, men ikke hver dag.. Bare for å være sikker, vil heller få i meg litt mindre enn anbefalt enn for mye

[MB1986]

Jeg har drukket mye kaffe helt til jeg ble gravid, og har siden 4 uke ikke rørt kaffe. Klarer ikke smaken av det, og det smaker bare metall! Samma gjelder forsåvidt med te også:/ hadde jeg kunnet, ville jeg ha tatt de 2 koppene tror jeg..

[Anonym bruker]

Jeg tenker at det må være en grunn til at så mange gravide ikke tåler lukten av kaffe i 1.trimester. Kan jo ikke være bra for fosteret.

 

Anonymous poster hash: d9f21...fa5

[MissFebruary]

Ikke skadelig for fosteret

Adéns konklusjon er en oppmuntring til alle kaffeelskere blant de 60 000 gravide her i landet:

— I moderate mengder, det vil si 3-4 kopper daglig, er kaffe ikke skadelig for fosteret, sier hun.

http://www.nrk.no/livsstil/kan-gravide-drikke-kaffe_-1.1315013

3-4 kopper hørtes mye ut! Kan forstå at noen tar 1 kopp om dagen. Selv har jeg kuttet helt ut. Kaffe er ikke bra for noen.. Og som en annen påpekte her, den artikkelen du viser til er 10 år gammel.