GĂ„ til innhold

Forstoppelse :-/


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Jeg er i uke 39+2 og har hatt like god forbrenning hele svangerskapet som det jeg har ellers. NĂžkkelen er nok trening/mosjon + sunt kosthold :)

 

Svisker kan hjelpe. Det samme med kaffe. Drikke mye vann.



Anonymous poster hash: 9431d...cdd
Lenke til kommentar
https://forum.klikk.no/foreldre/topic/144166996-forstoppelse/#findComment-146643655
Del pÄ andre sider

Jeg har aldri i mitt liv hatt problemer med fordÞyelsen, og det er ikke kostholdet som er problemet, det fÞlet jeg meg ganske sikker pÄ. Trener hver dag, selv i nÄ, i uke 35. Drikker ikke kaffe i svangerskapet, ikke sukker eller raske karbohydrater. Har forsÞkt Ä redusere litt med grov brÞdmat (kan vel bli for mye?) Og supplerer med kokte/stekte grÞnnsaker. Spise MYE fett i form av avokado, nÞtter, fet fisk, kan det ha noe Ä si??

 

Skal prÞve en ny type jerntilskudd, og kjÞpe noe pÄ apoteket som kan hjelpe. FÞler meg som en forstoppa flodhest :-(

 

Men jeg drikker kanskje ikke nok vann! Skal bli flinkere med det! :-)

Lenke til kommentar
https://forum.klikk.no/foreldre/topic/144166996-forstoppelse/#findComment-146644006
Del pÄ andre sider

For meg er kiwi veldig effektivt mot hard mage :-)

 

Det jerntilskuddet som heter floradix skal visst nok vÊre mildere mot magen, men jeg vet ikke om det er like mye jern i det... Det selges pÄ vanlig matbutikk.

 

Anonymous poster hash: 77980...56b

Lenke til kommentar
https://forum.klikk.no/foreldre/topic/144166996-forstoppelse/#findComment-146644205
Del pÄ andre sider

Annonse

Du kan mÄtte droppe jerntilskuddet en stund eller eventuelt prÞve hemojern. Det er ikke fullt sÄ effektivt, men det bÞr holde nivÄet stabilt i alle fall. Og drikk mye! Det hjeper ikke med alt fiberet uten at det har vann Ä binde til seg:) Lykke til...

Lenke til kommentar
https://forum.klikk.no/foreldre/topic/144166996-forstoppelse/#findComment-146644310
Del pÄ andre sider

Husk at det er veldig vanlig at gravide fÄr problemer med fordÞyelsen! Grunnen er at tarmene jobber mye tregere nÄr man er gravid, slik at Barnet skal fÄ mest mulig ut av nÊringen mor spiser du gjÞr jo allerede alt riktig. Jeg kan supplere med masse vann, Kiwi, moden pÊre, druer, linfrÞ i biola/yoghurt og Google Wenches muslirundstykker fra god morgen Norge!! Veldig grove og gode og geniale Ä ha i fryse Ä ta ut et par for dagen vet hvordan du har det- er grusomt!!

Lenke til kommentar
https://forum.klikk.no/foreldre/topic/144166996-forstoppelse/#findComment-146647944
Del pÄ andre sider

Jeg har slitt max med forstoppelse og spesielt i svangerskapet.

 

Mitt tips (som jeg fikk av min jordmor og som virker!): et glass biola med 1 ss linfrĂž, hver dag. Jeg opplevde at allerede neste morgen gikk ting som normalt. Kan vĂŠre en fordel Ă„ fjerne proppen nederst i tarmen med en dose microlax ;)

 

Husk Ă„ drikk 3 liter vann - ellers funker ingenting.

Lenke til kommentar
https://forum.klikk.no/foreldre/topic/144166996-forstoppelse/#findComment-146647969
Del pÄ andre sider

NÄr baby flytter pÄ seg kjenner jeg at tarmene begynner Ä jobbe, der er nok temmelig trangt :-p Men alt gikk fint helt til jeg mÄtte begynne Ä ta tilskudd av jern.

 

Jeg var pÄ apoteket i gÄr og fikk det "snilleste" jerntilskuddet hun hadde (ogsÄ det dyreste), samt laktulose og microlax. Skal drikke MYE vann framover sÄ fÄr vi se :-)

Lenke til kommentar
https://forum.klikk.no/foreldre/topic/144166996-forstoppelse/#findComment-146647974
Del pÄ andre sider

NÄr baby flytter pÄ seg kjenner jeg at tarmene begynner Ä jobbe, der er nok temmelig trangt :-p Men alt gikk fint helt til jeg mÄtte begynne Ä ta tilskudd av jern.

 

Jeg var pÄ apoteket i gÄr og fikk det "snilleste" jerntilskuddet hun hadde (ogsÄ det dyreste), samt laktulose og microlax. Skal drikke MYE vann framover sÄ fÄr vi se :-)

Har temmelig lik historikk som deg, bortsett fra at jeg bare trener tre ganger i uken;-) Jern satte en stopper i fordÞyelsen her hos meg og. Redningen min er 20 blÄ druer med kveldsen, da ble det fart pÄ sakene igjen:-) KjÞper nÄr de er pÄ tilbud og skyller Ä fjerner de fra stilken, sÄ er det bare Ä gÄ Ä forskyne seg i kjÞleskapet!
Lenke til kommentar
https://forum.klikk.no/foreldre/topic/144166996-forstoppelse/#findComment-146648057
Del pÄ andre sider

Jeg har aldri hatt problemer med forstoppelse fÞr, men merker det veldig nÄ! (er i uke 31) 

 

Her hjelper biola med linfrĂž, og masse masse vann.

 

Men nÄr jeg blir helt tett bruker jeg duphalac. Det hjelper!! 



Anonymous poster hash: bf70a...5c0
Lenke til kommentar
https://forum.klikk.no/foreldre/topic/144166996-forstoppelse/#findComment-146648060
Del pÄ andre sider

Annonse

Ikke nok med at jerntilskuddet har Þdelagt fordÞyelsen, men nivÄet er enda lavere enn da jeg begynte Ä ta jern :-( Flere som har opplevd det?

SkjĂžnner ikke helt hvordan det er mulig, da jeg er svĂŠrt nĂžye med Ă„ ta c-vitamin sammen med jern. Drikker heller ikke kaffe eller te.

Jeg har startet med niferex (og magnesium) hÄper det blir bedre!

 

Spiser ogsÄ kiwi og blÄbÊr hver dag. Kan ikke drikke biola eller annen youghurt pÄ grunn av intoleranse dessverre.

Lenke til kommentar
https://forum.klikk.no/foreldre/topic/144166996-forstoppelse/#findComment-146656850
Del pÄ andre sider

Hvilket jerntilskudd bruker du? Jeg begynte pÄ floradix, men nivÄet sank likevel. Fikk beskjed om at floradix ikke er sÄ egnet til Ä fÄ opp lave nivÄer, det er bedre til forebygging :) NÄ gÄr jeg pÄ duoferon som egentlig er veldig sterkt for magen, men det har ikke gÄtt nevneverdig utover magen. Hender jeg fÄr litt mageknip bare, men det har hjulpet bÄde pÄ energinivÄ og urolige ben sÄ jeg synes det er verdt det.

 

Edit: sÄ nÄ at du bruker niferex, og at du egentlig lurte pÄ treg mage ikke lave nivÄer ;) litt vimsete her.

Endret av minx83
Lenke til kommentar
https://forum.klikk.no/foreldre/topic/144166996-forstoppelse/#findComment-146657259
Del pÄ andre sider

Hvilket jerntilskudd bruker du? Jeg begynte pÄ floradix, men nivÄet sank likevel. Fikk beskjed om at floradix ikke er sÄ egnet til Ä fÄ opp lave nivÄer, det er bedre til forebygging :) NÄ gÄr jeg pÄ duoferon som egentlig er veldig sterkt for magen, men det har ikke gÄtt nevneverdig utover magen. Hender jeg fÄr litt mageknip bare, men det har hjulpet bÄde pÄ energinivÄ og urolige ben sÄ jeg synes det er verdt det.

 

Edit: sÄ nÄ at du bruker niferex, og at du egentlig lurte pÄ treg mage ikke lave nivÄer ;) litt vimsete her.

:-) Jeg brukte floridix jeg ogsÄ, sÄ der bommet vi begge to! Legen kunne jo godt fortalt meg at jeg burde velge ett "hÞykonsentrert" tilskudd, men men. Jeg trodde jern var jern :-)

Lenke til kommentar
https://forum.klikk.no/foreldre/topic/144166996-forstoppelse/#findComment-146657832
Del pÄ andre sider

Opprett en konto eller logg inn for Ă„ kommentere

Du mÄ vÊre et medlem for Ä kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt Ă„ melde seg inn for Ă„ starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nÄ
×
×
  • Opprett ny...