Kan jeg gjøre noe for å unngå/utsette sykemelding?

[Anonym bruker]

Vet at noen klarer lett å jobbe til termin.

Er gravid med nr 4, og jobber i en liten barnehage (storbarn), kom tilbake fra jobb etter forrige permisjon i februar. Og flere har fått barn, så vært veldig ustabilt personale. Er veldig glad i jobben min, og føler at det at jeg er gravid nå ødelegger mye for stabiliteten.

Forrige svangerskap var jeg først sykmeldt for hypermessis, også bekken, altså sykmeldt hele svangerskapet.

Har nå kun vanlig kvalme, så ikke så ille, er i uke 7-8 tror jeg.

Men er det noe forebyggende jeg kan gjøre med bekkenet?

 

Anonymous poster hash: 00382...9e1

[*Ninnin*]

Du kan trene musklene i bekkenet. Dem kan du lære av fysio:-) gratis for gravide

[doble]

Jeg fikk god hjelp av bassengtrening med Fysio :-)