Urolige ben..

[chicaah]

Flere som sliter med det? Holder på å bli gaaaal her!!:/

[_Bifrost_]

Jepp, jeg gjorde det. Jordmor anbefalte meg å prøve tilskudd av vitamin B6 (pyridoksin), og det har hjulpet meg veldig. Jeg tar det tre ganger daglig, og har fått nattesøvnen tilbake! (Eller, ikke helt da- men det er ikke urolige ben som holder meg våken lenger ihvertfall :-) )

[Sminth]

Jeg går til kiropraktor, og det syns jeg hjelper godt for det og resten av småplagene

[Embla93]

Fra tredje trimester her, men jeg sliter helt forfærdelig med det! Jeg må opp å gå om natten flere ganger, på grunn av det! Holder på å bli helt fullstendig gal av det. 

Føler noen ganger at varmt fotbad kan hjelpe, men bare for en liten stund. Hva kommer dette av egentlig, hvorfor i alle dager skal man få en så latterlig, idiotisk greie som urolige ben? : p

[Vinterblomst]

Prøvd Magnesium? Fantastisk hjelp :-)

[Pastel Peach]

Kikker inn fra DIB, men for meg hjalp det å spise havregrøt, bananer og mandler; masse magnesium

[pusseluskan]

Lite jern tror jeg kan føre til urolige ben. Sjekke jernlagrene som tømmes i løpet av graviditeten?

[alenemamma84]

Jeg har også urolige ben 😯

[Løvinna30]

Jeg har begynt å få urolige ben, og det er så slitsomt. Husker sist svangerskap, da måtte jeg stå på håndkle i dusjen, for å "skåne" bena mine... :-O

Det er så ubehagelig og bare teit med urolige ben! :-/

[Attpåskatt]

Jeg har knytt ulltråd rundt begge anklene. Gammelt kjerringråd. Synes det hjelper. Men nå er ikke jeg sånn kjempeplaget da...

[Dajm]

Jeg hadde også urolige bein. Det er et symptom på mineralmangel. Be om utvidet blodprøve med fokus på mineraler hos legen. Man trenger ikke å ligge under referanse nivå men ligger man lavt så bør man ta tilskudd. Sist svangerskap så lå jeg lavt på jern, magnesium, kalsium og b12. 
Helt fin i løpet av et par uker på tilskudd :-)

[1-2-3 <3]

Jeg har hatt urolige ben hele livet! Rister i dette øyeblikk. Nå er jeg også gravid i uke 27 og eneste forskjell er at jeg føler ett slags trykk i bena (leggene,føttene) også.