Dere som lager middag fra bunnen av på bare en halvtime, kan dere komme med noen tips og oppskrifter

[Anonym bruker]

Takk for mange gode tips Flere? Hi

Anonymous poster hash: 9f883...d4a

[Anonym bruker]

Lager ofte lettsaltet torsk med blomkålpure/potetpure og sprøstekt bacon eller chorizo. Når jeg lager potetpure ved siden wokker jeg ofte litt spinat til. Tar maks 20 minuter å lage.

Anonymous poster hash: de9b0...bd9

[MissZanta]

Ris de luxe: kok opp en fullkornsris (pose), ferdig kokt så heller du den i en varm stekepanne, hell opp i amerikansk grønnsaksblanding, del opp grillet kylling og putt oppi, to egg som du knekker og blandet godt. Kryss med litt pepper. Tar ca 15 min inkl ris koking

 

Pastasalat: kok opp fullkornspasta, hell opp i bolle når den er ferdig. Stek kylling biter eller laks og putt opp i bolla, skjær opp paprika, evt stek litt bacon og hell opp i bolla. Bruk enten pesto eller pastasaus - hell over og bland godt. Tar ca 20 min

 

Ovnsbakt laks: kjøp laks i form, krydder etter smak (fersk sitron og fersk dill med litt salt), damp opp grønnsaker (gulrøtter, kålrot, purre og putt i poteter i biter), saus etter smak

 

Pølseform: kok opp fullkorns makaroni, når ferdig hell opp i form, skjær kjøttpølser, boks med mais, gulrotbiter og bland opp i pastasaus/ tomatsaus - bland godt og putt i Ovnen med litt ost på toppen

 

Kjøttdeig og pasta / spagetti

 

Middagspannekaker

 

Gryteretter ala meksikansk, amerikansk osv