Noen som har erfaring med diett i stede for medisinering?

[Vingle mamma]

Min sønn fikk diagnosen ADHD i dag, og jeg har hele tiden sakt at jeg i utgangspunktet ønsker å prøve diett før evt. Medisinering! Men, jeg er jo helt ny på dette, så derfor spørr jeg dere. Er det noen der ute som vet hvordan man gjør dette?

[Miffen]

Nei, det har vi ikke prøvd. Annet enn at vi ser en klar forbedring der jeg klarer å holde han på jevnt blodsukker. Altså ungår vi de raske karbohydratene og sørger for regelmessige måltider.

 

Du tenker på dietter der alt er melkefritt og glutenfritt osv eller?

 

Vi prøver heller ikke medisiner i første omgang, men prøver å systematisere dagene hans etter beste evne, forberede dersom det er endringer i planene før han selv opptager endringene, lister med hva hver dag skal inneholde osv. og for alt i verden sørg for at dere ikke får dårlig tid så det blir stress. Da går det helt i stå her.

[MammaSmurfen]

Har også en sønn med ADHD.

Hører mye gode rykter om eyeQ, kjøpes på helsekost.

Ellers så vil jeg råde deg til å lese boken " De utrolige årene" mye hjelp i den!