Gå til innhold

Tar dere noe kosttilskudd?


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Har tatt K2 siden jeg fikk vite om graviditeten (rett før jul) Er veldig dyrt, så nå har jeg pause mens ny ladning er på vei med vennepar fra USA :) Det var mamma som dyttet det på meg - skal visst være det helt store, hjelper opptaket av kalsium.

 

Eller ble jeg prakket på en flaske tran hos jordmor - det var ikke så veldig opp til meg følte jeg! Hehe, har aldri måttet tatt tran, synes det er det verste som finnes, og nå tar jeg det hver dag i flytende form (med appelsinjuice da ) :) Ellers har jeg tatt B-vitaminkompleks (med folat) siden jul, ser ikke noen grunn til å slutte med det.

 

Men som alle i mødregenerasjonen (mamma og svigermor) sier, vi var gravide før i tiden og det ble folk av dere da også, uten all verdens tilskudd :) Tror det får være opp til hver enkelt, i samråd med lege (feks hvis man trenger jern eller D-vitamin)

Tar folat, og ellers alt av vitaminer jeg tok før jeg ble gravid, og B12 sprøyter 1 gang i mnd :)

Har fått beskjed om å ta jern, men det går heller dårlig så jeg prøver å spise mere jern i kosten i stede...

Endret av Lykkespiren<3

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...