Råd for å få en natt søvn?

[Anonym bruker]

Hei Er 21+4 på vei, og har vanskeligheter med å få sove om nettene. Lille tuppa i magen sparker altså så veldig og kraftig at jeg våkner at jeg skvetter til. Har noen råd for å roe barnet ned litt inni hula si? veeeeldig koselig at hun er såååå livelig og aktiv, men er sånn hvergang jeg prøver å slappe av og sove.

 

Anonymous poster hash: 26382...1c2

[Anonym bruker]

Welcome to tha club!

Har det på samme måte. Og har hatt det sånn i maaaange uker. Jeg elsker jo at det er liv der, men man blir jo utslitt av å aldri få sove skikkelig.
Min metode går nå ut på å jobbe kun 50% enten starte tidlig og slutte tidlig eller starte seint og slutte seint. Da hviler jeg godt enten før eller etter jobb. Jeg sover når jeg har tid og er våken når jeg er våken. Sånn rundt regna får jeg vel tilstrekkelig med søvn, bare på litt ymse tider. Jeg tar det hele som en forberedelse på hva som måter meg når lillingen titter fram og sier hei

Anonymous poster hash: a56f5...33d

[marihøna90]

Ok, prøver å sove når jeg kan men kjenner det er alt for lite til tider. Blir veldig dumme tider å sove på, men som du sier så blir det sånn når babyen kommer jeg kjente liv i uke 14 og i uke 17 var det faktisk hele tiden når jeg slappet av nydelig å kjenne liv <3