Går på diett og skal spise "ren" mat, ikke behandlet. Kjøtt, fisk, egg og grønne grønnsaker. Men blir da så lei!!

[Anonym bruker]

Savner pølser, kjøttkaker, risengrynsgrøt osv osv . Hva spiser andre som slanker dere?

 

Anonymous poster hash: 135be...f43

[Anonym bruker]

jeg slanker meg ikke men spiser fortsatt ikke pølser og risengrynsgrøt! i sa fall bare i barneselskap. 

hvis det er ting du savner så trenger du et sunnere kosthold på generelt basis og ikke bare nå når du slanker deg.

Anonymous poster hash: a67b8...ba4

[Anonym bruker]

En pølse i ny og ne er da lov. Kjøp magert. Eller er det en spesiell rensediett?

Jeg har drevet med dette selv. Begynte å eksperimentere med krydder og smaker. Baker grønnsaker etc. Det er mye godt man kan lage men det er vanskelig å bryte ut av vanlig mønster.

 

Anonymous poster hash: 69ccd...929

[Birdie Birdie Nam Nam]

Jeg slanker meg ikke, men spiser det du kaller "ren" mat fordi jeg ikke er noe glad i farsemat og synes mat laget av "rene" råvarer smaker best. Hva er det du er lei av å spise? Det finnes jo et hav av helt fantastiske måltider du kan lage av ubehandlet mat   Eller har jeg misforstått? Kan du kun spise rent kjøtt, fisk, egg og grønne grønsaker? Dersom det er tilfelle skjønner jeg at det blir hakket verre, ja. 

[yogajente]

Lag selv! Kjøttkaker og burger av kjøtt eller fisk er enkelt.

 

Fiskepinner: vend hvit fisk i et pisket egg og deretter i pofiber (potetfiber, finnes i glutenfritthylla), krdre med salt og pepper og stek i smør.

 

Snitzel: bank svinebiff flatt med kjevle e.l., vend i pisket egg og pofiber.

 

Veganerverden er ganske spennende. Mye du kan lage der, og så bare legge til litt kjøtt/fisk om du trenger. Ellers elsker jeg gode, fyldige supper; blomkålsuppe, tomatsuppe, fiskesuppe, thaisuppe med reker.

 

Vet ikke helt hva du legger i ren mat, spiser etter det prinsippet selv men folk mener jo ofte forskjellig med samme begereper. Kan du spise ris og quinoa? Det er jo naturlig glutenfritt om du søker det.

 

Anbefaler denne kokeboka til gwyneth paltrow, proppfull av ren mat-oppskrifter med masse smak!

http://www.adlibris.com/no/product.aspx?isbn=1455522716

 

En del av oppskriftene ligger vel på bloggen hennes også :-)

[scarecrow2011]

Du kan vel lage pølse og kjøttkaker selv. ? Det er veldig enkelt. Jeg har en kenwood maskin med kjøttkvern og pølsehorn og har laget endel selv. Tarmen til pølse får du hos slakter, de må skyldes godt men blir veldig gode pølser

[Anonym bruker]

Jeg går på en slags diett der jeg i hovedsak skal spise ubehandlet mat, ikke røkt og saltet osv. Helst spise grønnsaker som vokser over jorda, ikke ris, pasta. Jeg har lite tålmodighet i matlaging, og er vant med å spise kjøttdeigmat og farsemat, og suppepose og grøt i ny og ne, kan til og med lage pannekaker og vafler en sjelden gang . Ønsker meg ned i vekt og ønsker en bedre livsstil, men jeg savner jo maten og smakene jeg er vant med. Akkurat nå blir det ofte til at jeg koker en laks eller ørretfilet og spiser litt issalat og tomat til. Er lei av stekt kyllingfilet. Blir lei om jeg bare skal spise dette resten av livet

 

HI

 

Anonymous poster hash: f4c7d...f68

[Anonym bruker]

Jeg spiser som deg, men i motsetning til deg så elsker jeg det! Kanskje fordi jeg alltid har vært glad i å lage mat.

Kjøp deg noen kokebøker og surf nettet etter oppskrifter. Etter en stund går det mye bedre.

 

Anonymous poster hash: 16d87...042

[Anonym bruker]

Bruk mye krydder med mye smak . Prøv nye retter du finner via nett . Og ha en dag eller ett måltid i uken hvor du spiser noe du har lyst på ! Lykke til :-)

 

Anonymous poster hash: 10dee...4cd