Jeg ønsker å stramme opp kroppen og få litt flatere mage uten å gå ned i vekt eller bli tynnere. 30 day shred?

[Anonym bruker]

Eller vil jeg miste vekt med den? Jeg kan godt gå ned noen fettkilo og opp litt muskler da, men vil bare ikke bli smalere enn hva jeg er.

 

Anonymous poster hash: 9b23a...6ac

[Anonym bruker]

Oppstramming og muskler = trening.

 

Anonymous poster hash: 3be56...697

[Anonym bruker]

Nei nå tuller du! Hehe neida. Men har lyst til å prøve denne greia da. Kanskje den tar kjærlighetshåndtakene mine som tyter ut fra alle bukser også?

 

Anonymous poster hash: 9b23a...6ac

[Anonym bruker]

Dytt.

 

Anonymous poster hash: 9b23a...6ac

[Turtelduen]

Hva er 30 day shred?

 

 

Skal du stramme inn og spesielt håndtakene så anbefaler jeg trening med TRX. Der er det spesielt en øvelse som tar håndtakene etter noen få ganger (Men må trene visere for å ikke få de tilbake da )

TRX trener kjernemuskulaturen, men er også eneste treningsmåten som har fått fortest bort håndtakene mine...