Oppskrift på din favoritt smoothie ?

[Anonym bruker]

På den du som oftest lager :-)

 

Anonymous poster hash: 43902...f63

[*Yuna*]

1 beger yoghurt naturell, en stor banan og en pose bærmix fra Eldorado

[Anonym bruker]

Yoghurt (gresk eller vanilje), eplejuce eller appelsinjuce. Banan, frossene jordbær og blåbær- mmmmmm!!!

 

Anonymous poster hash: 64cff...2f7

[Anonym bruker]

Hmm, min er vel mer softis, egentlig: 100 g gresk yoghurt, 50 g frosne blåbær, 50 g frosne bringebær, ca 0,5 dl melk, 6 dråper stevia og 1 tsk bjørkesøt. Kjøres med stavmixer. NAM!

 

Alternativt: en brett isbiter, et eple, en pære, en mango, 0,5-1 banan, appelsinjuice blendes til det er jevnt. Nam nam :-)

Anonymous poster hash: 9f3cf...afc

[MrsMilla]

To epler, en appelsin, 4ss yoghurt naturell, c-vitaminer, halv avocado, nen skiver agurk, en halv pose frosne bringebær og litt frosne blåbær pluss ekstra isbiter.

[Bustetroll]

200 gram blåbær - 2 gulrøtter -1 ananas- 2 appelsiner -1 avokado- i håndfull spinat - en halv banan- 3 ss sitronsaft og litt havregryn

Endret 12. januar 2014 av Bustetroll

[Anonym bruker]

1 beger melon eller vaniljeyoghurt

1 appelsin (istedenfor appelsinjuice, men bruker det om vi ikke har appelsin)

Og den gode blandingen fra rema med banan, jordbær og blåbær eller noe  

NYDELI!

Anonymous poster hash: 53ef7...3ad

[Steget]

Det hørtes godt ut! kommer til å bli testet i kveld!

 

 

To epler, en appelsin, 4ss yoghurt naturell, c-vitaminer, halv avocado, nen skiver agurk, en halv pose frosne bringebær og litt frosne blåbær pluss ekstra isbiter.