Hjelp store barn som ikke vil sove!!

[Anonym bruker]

Har barn på 5 og 8 år som nekter å legge seg om kvelden. De skal ligge sammen å spille, høre musikk og tulle til ca. 23. De blir trøtte og sure. Når vi skiller dem sånn rundt 21 på hvert sitt rom blir det full panikk og hyling. Vet vi må skille dem,

Men føles nesten som vi er slemme med dem. Bør de få dele seng eller ikke? Største er verst og har alltid slitt med å sovne om kvelden. Hjelp blir gal !!!

 

Anonymous poster hash: a4032...def

[Anonym bruker]

Jeg synes ikke de bør få dele seng. Hvert sitt soverom, slik at de ikke forstyrrer hverandre. Hyl og skrik slutter de med når de skjønner at dere er konsekvente. Spesielt 8 - åringen som skal på skolen må i alle fall få nok søvn. Det kan jo hende at 8 - åringen ikke er trøtt nok når de legger seg, hvis de legger seg samtidig. 5 - åringen må legge seg først, og 8 - åringen en stund etter. Det er stor forskjell på en 5- og 8 - åring, både når det gjelder søvn og andre ting.

 

Anonymous poster hash: 5b303...002

 

Anonymous poster hash: 5b303...002

[Anonym bruker]

Her i huset er det ikke noen bønn, de må ligge i hver sin seng og "hvile". Får de ikke sove er det helt greit, da kan de lese i en bok eller bare ligge å tenke, men kroppen trenger hvile.

 

Siste 30-60 minuttene før soving er det null nettbrett og pc, all forskning viser at det å se på slike skjermer før soving forstyrrer søvnen så det er rett og slett ikke aktuelt.

 

5 og 6 åringen må skru av lyset klokken 19.30 og 9 åringen må skru av lyset klokken 20.30. Ingen diskusjon!

Anonymous poster hash: e7f6e...7c9

[Anonym bruker]

Jeg ville skilt dem med en gang! Jobber selv som lærer og ser lett om et barn har sovet for lite om natten. Det er vårt ansvar som foreldre å sørge for at barna våre får nok søvn. Bruk heller det å sove sammen som en belønning når de er flink til å legge seg. For eksempel hvis de legger seg fint i ukedagene så får de sove sammen i helgen. Husk at det er dere som foreldre som bestemmer!

 

Anonymous poster hash: 749c4...1dc

[Anonym bruker]

 

Her i huset er det ikke noen bønn, de må ligge i hver sin seng og "hvile". Får de ikke sove er det helt greit, da kan de lese i en bok eller bare ligge å tenke, men kroppen trenger hvile.

 

Siste 30-60 minuttene før soving er det null nettbrett og pc, all forskning viser at det å se på slike skjermer før soving forstyrrer søvnen så det er rett og slett ikke aktuelt.

 

5 og 6 åringen må skru av lyset klokken 19.30 og 9 åringen må skru av lyset klokken 20.30. Ingen diskusjon!

 

Anonymous poster hash: e7f6e...7c9

 

De får forresten sove på samme rom og høre på musikk og kose seg i helgene, men ikke på hverdagen. Men nettbrettet får de ikke spille på siste halvtimen før de skal sove i helgene heller.

 

Anonymous poster hash: e7f6e...7c9

[Anonym bruker]

Med såpass stor aldersforskjell ville jeg lagt den yngste først og den eldste litt senere. Høre musikk og tulle kan de gjøre før de legger seg. Her er det bare hyggelige lydbøker, på lavt volum, og lesing av egne bøker som er godkjente aktiviteter etter leggetid. Jeg tror bare dere må være strenge og si at leggetid er leggetid. Leke kan de gjøre neste dag.

 

Anonymous poster hash: c6806...1a4

[Havhesten]

Her er lyset av 2030. De kan hviske litt på senga men må roe seg. Blir det herjing og bråk får de en eller to advarsler, så er det konsekvens, dvs ikke ipad/ds dagen etter.