Frustrert!

[Anonym bruker]

Vet at det finnes verre ting men idag er jeg frustrert på kroppen min! Har så lyst til å trene skikkelig men er helt ødelagt etter bare en kort trilletur. 4 mnd etter fødsel og bekkenet er så løst at det hemmer meg i hverdagen. Både ift trening og husarbeid. Huset er både skittent og uryddig. Og samboer ser ikke slike ting. Så jeg må mase på alt han må gjøre. Har også ei jente på snart 3 år å ta oss av. Livet som 2 barnsmor med skranglete bekken gir meg blåmandag innimellom.

MEN, håper det blir bedre snart:) puh , føler meg bedre allerede!

 

Anonymous poster hash: 9cd8c...696

[Gjest ________]

Klem til deg, har hatt det likt selv.. Gidde ikke opp å prøvde knipeøvelswr å gå 3-4 ganger i uken i tro om at bevegelse kom til å rette det opp.. Etter 3 mnd er det nesten på plass

[Anonym bruker]

Er ute å triller eller går på mølla 4 dager uka og trener styrke. Gjør knipeøvelset hver dag. Men blir utålmodig etter å trene skikkelig! Prøver å gå ned i vekt men er ikke så lett:/ jaja, d går seg vel til med tiden:)

 

Anonymous poster hash: 9cd8c...696

[Edelweis]

Osteopaten gikk jeg til to ganger og bekkenet var fint etterpå. Anbefales :-)