5:2 Dietten

[Anonym bruker]

Noen prøvd denne?

 

Kan man drikke type Nutrilett shaker de to fastedagene? Er vel I underkant av 100 kcal I disse posene, så da kan man jo drikke 5??

Anonymous poster hash: 55ce6...efc

[Våryr ✿]

Når man er sulten går det fort utover humøret.  Dersom 5:2 dietten fører til at mor blir gretten, synes jeg man kan finne andre måter å slanke seg på.

 

Jeg har selv prøvd denne dietten. Prøvde den en dag  For meg er det mye bedre å spise sunt hver dag. Jeg spiste meg i hel etter den ene fastedagen.
 

[Pjuskesnusken]

Når man er sulten går det fort utover humøret.  Dersom 5:2 dietten fører til at mor blir gretten, synes jeg man kan finne andre måter å slanke seg på.

 

Jeg har selv prøvd denne dietten. Prøvde den en dag  For meg er det mye bedre å spise sunt hver dag. Jeg spiste meg i hel etter den ene fastedagen.

 

Takk for svar. Jeg har prøvd å slanke meg uten hell I 5 år nå, ved å spise sunt og magert, skeier alltid ut når jeg får tilbud om søtsaker. jeg forstår man ikke kan spise hva som helst de andre 5 dagene, men man trenger ikke være helt nazi heller. Jeg pleier å faile på det meste, så varer nok ikke lenge, men skal prøve å se.

[Våryr ✿]

Det kan jo hende dette er dietten for deg

 

Lykke til!

[Pjuskesnusken]

Det kan jo hende dette er dietten for deg

 

Lykke til!

Takk. Høres mer levlig ut enn lavkarbo og sånne ting, hadde man klart å gå ned noen kilo, så klarer jeg å holde det vedlike med trening og fornuftig kosthold.