Basis matvarer og handlelister

[Anonym bruker]

Hva har du alltid i kjøleskap/matskap?

Hvordan ser en handleliste ut for deg (skjønner at det varierer, men eksempel)?

Og hvor ofte handler du?

 

 

Anonymous poster hash: 65fb4...c0c

[Anonym bruker]

Har alltid

 

Knekkebrød

Havregryn/müsli

Gresk yoghurt naturell

Paprika

Agurk

Tomater

Avokado

Salat

Løk

Hvitløk

Ris

Risottoris

Couscous

Syltetøy

Mange typer ost

Smør

Crème fraîche

Jalapeños

Diverse nøtter

Ferske jordbær, blåbær og bringebær (så langt det lar seg gjøre)

Gulrøtter

Barbecuesaus

 

Handler etter hva jeg trenger og handler hver dag.

 

 

Anonymous poster hash: 21243...ddb

[Anonym bruker]

Typisk handleliste (for en uke)

 

Diverse oster

Knekkebrød

Havregryn

Couscous

Risotto

Bønner

Hakkede tomater

Diverse grønnsaker

Laks og torsk

Makaroni

Crème fraîche

1 l melk

Sopp

Pitabrød

Tortillalefser

Pesto

Spinat

Fersk mozzarella

Ingredienser til en eller annen suppe

 

 

Anonymous poster hash: 21243...ddb

[soleia]

i frysen:

Singelfrosne kyllingfiletar

 karbonadedeig

oppdelt brød

frosne bær

 

 

I kjøleskapet:

fiskekaker

laks

mjølk

matfløyte

lettrømme

ost

kjøttpålegg

paprika

agurk

tomat (på benken)

poteter

brokkoli

epler eller pærer

lauk

evt andre grønsaker som blomkål, kålrabi, sellerirot, søtpotet,sopp

evt andre frukter, feks druer, plommer.

 

 

på benken/skapet:

pasta

ris

herm tomatar

bananer

bønner

tomatpure

pesto