Kvalme

[Abik]

Noen som har noen supertips mot kvalme? Har de siste dagene vært ekstremt kvalm, men ikke kasta opp. Er i uke 6+4 i dag. Selvsagt har jeg nattevakter denne uka, så ser rimelig svart på jobb nå mens jeg er så kvalm. Jobber på et sykehus, så er ikke akkurat den kjekkeste jobben når man ikke er i form, for å si det sånn    Blir mye brus og dårlig mat fortiden, siden det er det eneste jeg har sjangs i å presse ned. Håper det gir seg snart!

[Camillok]

Sykemelding! Jobber også på sykehus og er helt sjanseløs på jobb. Er dritkvalm, spyr innimellom og generelt helt utslitt. Å ta en dusj, lage middag eller hente i bhg er nok til at kvalmen slår teppet sitt over meg. Har ingenting på et sykehus å gjøre, er søren meg dårligere enn mange av pasientene! Sist graviditet gikk jeg på jobb likevel (jobbet i psykiatrien, var helt annerledes der, langt ifra så hektisk), og var nok jevnt over mer kvalm da selv om kvalmebølgene nå i seg selv er verre, kvalmen kom tidligere (kastet opp første gang uke 5+3), kaster opp mye mer. Er ikke i tvil om at det å ikke jobbe er det eneste som får meg gjennom dagen desverre. 8+6 i dag, satser på at sykemeldingen gjør at kvalmen slipper taket (sist ble jeg aldri kvitt den)! Ikke sikkert du er så dårlig som meg altså, men nattevakter burde du få tilrettelagt å slippe. Ellers er små og hyppige måltider et tips, lollipop er fantastisk, synes farrisuten hjelper litt.

[Abik]

Huffda, høres ut som du har det verre enn meg da. Jeg skulle virkelig ønske jeg kunne slippe nattevaktene, men da kommer folk til å forstå det med en gang hvis jeg ikke går natt lenger. Har ganske mye natt på turnusen min i forhold til mange andre (alt fra to til fire i slengen). Så spørs om jeg ikke må holde ut litt til. Neste natte-periode er i romjulen, så jeg får se ann formen da. Takk for tips om lollipop, det skal jeg prøve

[prinsessemamma2010]

Ingefær piller som du kjøper på apoteket! De funker, jeg begynte på de for 3 dager siden og er i mye bedre form alt Er 7+3 og vært kvalm/kasta opp i 2 uker, men nå er en drøm i forhold!

Kom deg på apoteket

[Turtelduen]

Akupunktur... (Hos en utdannet akupunktør, ikke en som bare har tatt kurs)

Måtte ta to ganger i uken  det ene svangerskapet. Neste tok jeg idet jeg fant ut at jeg var gravid, før kvalmen, og da holdt det med 3 behandlinger. I de to svangerskapene etter så trengte jeg ikke akupunktur, var så og si bare uggen. Nå er jeg 6+0 og kvalmen bare kommer og går innimellom. I forrige svangerskap så hadde uggenheten slått god rot i uke 6....

Mitt beste råd... 

Endret 28. november 2013 av Turtelduen

[Camillok]

Kjære vene, slik skal du ikke ha det. Og om du må ha det sånn så i hvertfall i fred hjemme. Synes ikke man har noe på jobb å gjøre i en sånn situasjon. Jeg har forsøkt begge deler, og kvalmen er faktisk mer håndterbar denne gangen siden jeg får tatt det helt med ro! Prøver å få gått en liten rusletur om dagen, men ikke alltid det går. Kjenner igjen det med at selv den minste lille ting får kroppen til å vrenges: dusj, matlaging, kjøring i bhg, gå i butikken... Julegaver har ikke blitt kjøpt for å si det sånn... Afipran eller postafen kan hjelpe og er godt utprøvd til gravide. For min del hjelper også lactulose, er så oppblåst at kvalmen forsterkes av det. Etter å ha bikket ni uker har det lettet LITT med kvalmen her Lykke til håper du blir 100% sykemeldt en stund og husk du alltid kan komme tilbake før i deltid dersom litt fri gjør susen! Angående å skjule graviditeten så synes jeg det er vanskelig når formen er sånn, men du får finne opp et eller annet. Senebetennelse f.eks? Kan jo tom kjøpe en sånn skinne på apoteket...

[Ønsker en trekløver]

Jeg må spise hver 2. time for å holde kvalmen i sjakk. Om morgonen må jeg prioritere mat først og det er ikke alltids like lett. Brekker meg med en gang kroppen er tom for mat. Spiserjeg for lite blir jeg kvalm, spiser jeg for mye blir jeg også kvalm. Så vanskelig å finne midt i mellom, men spiser uansett litt med engang jeg kjenner kvalme, tross det kan være grusomt å få ned maten. Men heldigvis så gir kvalmen seg fort etter dette. Så mitt tips, spis ofte og jevnt.

[Abik]

Takk for alle tips Nå har jeg gått hele helgen å vært konstant kvalm. I går ringte jeg jobben og sa jeg ikke kunne komme i morgen (i dag), og nå har jeg nettopp ringt sjefen og sagt at jeg ikke klarer å komme i morgen heller. Har så sykt dårlig samvittighet for jeg vet hvor vanskelig det er å få tak i folk. Samtidig vet jeg at jeg ikke hadde hatt den minste sjangs til å gjøre noe som helst med denne kvalmen. Jeg har ikke vært syk på de årene jeg har vært ansatt og nå er jeg sikker på at folk snakker om at jeg må være gravid. Gruer meg til å komme tilbake på jobb å bli spurt om hva som har feilet meg. 

[A_K]

Hei, sniker meg inn fra 2. trimester. Føler så med deg!! Har vært der selv!! Det startet ca i uke 6 og ble verre og verre frem til uke 11-12, så roet det seg ned. Er nå i uke 14, er småkvalm gjennom hele dagen. Men det er absolutt mye bedre! Så kan vel ikke annet enn å trøste med at det blir bedre!! Men du bør holde deg hjemme en stund nå! Kom deg til legen og få en sykmelding så du kommer til hektene igjen. Man blir bare mere kvalm av å være sliten! Jeg er selv fortsatt 50% sykmeldt, var 100% i fire uker. Husk at ingen takker deg for at du sliter deg helt ut! Ta vare på deg selv og lille nurket klem fra meg

[Abik]

Helt sant at ingen vil takke oss for å jobbe, vi må jo tenke på oss selv og den lille nå. Huff, orker ikke tanken på å ha det sånn i kanskje 4-5 uker til😩 om jeg ikke blir bedre de neste dagene, må jeg hvertfall få sykmelding ja. Hva sier dere til kolleger? Får alle vite hvorfor dere er sykmeldt? Jeg er jo venninne med mange av kolleagene mine, noe som gjør det så vanskelig. Mange vet jo at vi har prøvd en stund..så de skjønner vel tegninga nå 😔

[Stella&My+2]

nå har jeg testet ingefærtabletter fra apoteket, jeg har prøvd fersk ingefær å tygget på det, Gaviscon og passet på at jeg spiser gjevnlig og riktig. Men nå spyr jeg ofte. Tannpuss er et mareritt.

 

 

Skal til legen i morgen å skal ta det opp der.

 

Å sitte på jobb grønn i ansiktet, komme tilbake fra do blosprengt med tårer i øynene er ikke bra. Jeg vil ikke si noe på jobb ennå heller, og sliter skikkelig.

 

Om vi handler så spyr jeg minst en gang. Er helt sår i halsen og det er blod som kommer opp med alt det andre...

 

Det er ikke som bilsyke, som går over bare jeg får kastet opp. FOr dette er hele dagen og hele kvelden. På natten roer det seg litt, men har en skål på nattbordet med opphakket fersk ingefær i vann.

Må gå til innkjøp av spybøtte om jeg ikke når frem til badet om natten/morgenen.

Ikke for å skremme, men en skal være forsiktig med for mye ingefær:

 

http://www.abcnyheter.no/nyheter/helse/080206/ingefaertilskudd-kan-skade-fosteret

 

Jeg har selv vært utrolig kvalm fra uke 5, og tenkte med engang på ingefær,men ble advart. Er nå i uke 15, og er kvalm fremdeles. Hjelper å småspise hele tiden, selv om jeg ikke har noe lyst på mat, samt tygge tyggis og drikke vann:)

[A_K]

Helt sant at ingen vil takke oss for å jobbe, vi må jo tenke på oss selv og den lille nå. Huff, orker ikke tanken på å ha det sånn i kanskje 4-5 uker til😩 om jeg ikke blir bedre de neste dagene, må jeg hvertfall få sykmelding ja. Hva sier dere til kolleger? Får alle vite hvorfor dere er sykmeldt? Jeg er jo venninne med mange av kolleagene mine, noe som gjør det så vanskelig. Mange vet jo at vi har prøvd en stund..så de skjønner vel tegninga nå 😔

For meg var det umulig å lyve, så mange fikk vite sannheten. De visste også at vi planla en til, så de ville nok gjettet det uansett. Tenker at det er like greit at noen vet om det, uansett hvordan det skulle gå! Du må trøste deg med at kvalme er et veldig godt tegn på at babyen har det bra og vokser! God bedring!