Tips til å snu døgnet til nyfødt

[Anonym bruker]

Har en bitteliten på litt over en uke. Han sover gjerne i firetimerstrekk på dagtid og er mye våken på kveld og sover 2, 5 timer på natt først. Er så våken i 1, 5 time og sover 2, 5 timer igjen. Så våken i 1, 5 time også begynner vi på dagen og han sover 4 timer igjen.

 

Jeg trenger tips til å snu dette.

 

Anonymous poster hash: ce0ee...d87

[rene82]

Hm...vekke etter tre timer på dagen kanskje?

[Anonym bruker]

Hm...vekke etter tre timer på dagen kanskje?

Har prøvd men han er helt i koma.

 

Anonymous poster hash: ce0ee...d87

[Barbarella og froskebarna]

Er soverommet helt mørkt? Jeg fant ut at jeg hadde litt for mye lys på rommet, og da jeg begynte å ha det helt mørkt gikk det seg til.

[Barbarella og froskebarna]

Altså for å skille mellom dag og natt

[Anonym bruker]

Dette går seg til av seg selv. Ikke stress med det.

Anonymous poster hash: daa70...2f7

[abella]

Vekk hver tredje time på dag. Gi først mat, deretter tar du bleieskift sånn at babyen våkner ordentlig. Jeg pleier å legge opp til 1 times våkentid ved hver amming.

[Anonym bruker]

Lite lys, lyd og stimuli på natt og omvendt på dag (natt = 19-07)

 

Anonymous poster hash: a7a59...8b9

[Anonym bruker]

Takk for tips.

 

Anonymous poster hash: ce0ee...d87

[LilleBjella]

Mulig du kan ha flaks og at dette endrer seg raskt. Men for  ha en døgnrytme er det svært viktig med produksjonen av hormonet melatonin. Hormonet bidrar til at vi blir trøtte om natten og er våkne på dagen. Hos nyfødte kommer ikke produksjonen av dette hormonet opp i tilstrekkelig nivå, før de er tre måneder gamle. Så du kan gjøre det du kan med mørke og dagslys og rutiner. Men sjansen er stor for at babyen ikke vil skjønne bæret. Før om litt. 

 

Mitt råd er å innfinne seg med situasjonen enn så lenge, og prøve å ikke bli frustrert fordi det er sånn. Selv om det kan være svæææært frustrerende. Har vært borti akkurat det samme. Og selv om vi badet hver kveld, tok på pysjamas og lå på et mørkt rom, søvnløse, natt etter natt etter natt, endret det seg gradvis fra to måneders alder. Skulle jeg endret på noe ville jeg sovet mer på dagen når babyen sov, og sett mer tv-serier i stua på natta:)

[Anonym bruker]

Mulig du kan ha flaks og at dette endrer seg raskt. Men for ha en døgnrytme er det svært viktig med produksjonen av hormonet melatonin. Hormonet bidrar til at vi blir trøtte om natten og er våkne på dagen. Hos nyfødte kommer ikke produksjonen av dette hormonet opp i tilstrekkelig nivå, før de er tre måneder gamle. Så du kan gjøre det du kan med mørke og dagslys og rutiner. Men sjansen er stor for at babyen ikke vil skjønne bæret. Før om litt.

 

Mitt råd er å innfinne seg med situasjonen enn så lenge, og prøve å ikke bli frustrert fordi det er sånn. Selv om det kan være svæææært frustrerende. Har vært borti akkurat det samme. Og selv om vi badet hver kveld, tok på pysjamas og lå på et mørkt rom, søvnløse, natt etter natt etter natt, endret det seg gradvis fra to måneders alder. Skulle jeg endret på noe ville jeg sovet mer på dagen når babyen sov, og sett mer tv-serier i stua på natta:)

Takk for svar. Har heldigvis alliert meg med mannen og han har baby mellom 21 og 1 og er kun innom for måltid. Så ammer jeg klokken 1 og legger klokken 2 igjen og da sover han kanskje til halv 5. Gir ham mat og legger ham klokken 6. Så er vi oppe halv 8. Ordner de andre barna til skole og mater etter det. Så sover han gjerne 3 timer.

 

Bør jeg forresten unngå å skifte bleie dersom det bare er tiss? Bruke større størrelse på natt?

 

Anonymous poster hash: ce0ee...d87

[LilleBjella]

 

Mulig du kan ha flaks og at dette endrer seg raskt. Men for ha en døgnrytme er det svært viktig med produksjonen av hormonet melatonin. Hormonet bidrar til at vi blir trøtte om natten og er våkne på dagen. Hos nyfødte kommer ikke produksjonen av dette hormonet opp i tilstrekkelig nivå, før de er tre måneder gamle. Så du kan gjøre det du kan med mørke og dagslys og rutiner. Men sjansen er stor for at babyen ikke vil skjønne bæret. Før om litt.

 

Mitt råd er å innfinne seg med situasjonen enn så lenge, og prøve å ikke bli frustrert fordi det er sånn. Selv om det kan være svæææært frustrerende. Har vært borti akkurat det samme. Og selv om vi badet hver kveld, tok på pysjamas og lå på et mørkt rom, søvnløse, natt etter natt etter natt, endret det seg gradvis fra to måneders alder. Skulle jeg endret på noe ville jeg sovet mer på dagen når babyen sov, og sett mer tv-serier i stua på natta:)

Takk for svar. Har heldigvis alliert meg med mannen og han har baby mellom 21 og 1 og er kun innom for måltid. Så ammer jeg klokken 1 og legger klokken 2 igjen og da sover han kanskje til halv 5. Gir ham mat og legger ham klokken 6. Så er vi oppe halv 8. Ordner de andre barna til skole og mater etter det. Så sover han gjerne 3 timer.

 

Bør jeg forresten unngå å skifte bleie dersom det bare er tiss? Bruke større størrelse på natt?

 

Anonymous poster hash: ce0ee...d87

 

Sånn gjorde vi det også i starten! Jeg gikk å la meg tidlig, og baby sov på pappen i sofaen. Det fungerte veldig bra, også på de babyene som faktisk sov, men som helst ville ha kroppskontakt. Så fikk jeg i hvert fall noen etterlengtede timer på magen på starten av natten:)

 

Du trenger ikke å skifte tissebleie! Og ja, unngå det på natten. Her har det vært bæsj ved hvert måltid de første ukene, så måtte skifte uansett. Hadde håndkle, bleier og våtservietter klar ved siden av senga, og gjorde det i en fei på soverommet, i mørket. Åpnet evt døra til gangen med litt lys i, for å klare å se noe. Opplever du lekkasjer på bleiene, så gå opp et hakk i størrelse. Kan tipse om at Libero har vært helt krise mtp lekkasje for vår del. Litt bedre med Pampers, men lekker også der. Mens Rema 1000 og Coop-bleiene har vært helt utmerket. Nå bruker vi Coop sine bleier fra 7 kg, selv om han er en kilo unna i vekt. Bleia er TUNG på morgenen, men ingen lekkasje. 

 

Lykke til. Det går seg jo uansett til etter hvert som tiden går. Men man blir ekstra frustrert dersom man hele tiden har forventninger om at ting skal være sånn og sånn, og man ikke "får det til".