redd for å legge på meg mye!

[Anonym bruker]

Er 23+2 og hadde ikke lagt på meg noe i følge alle kontrollene jeg hadde vært på, helt til nå. Er ganske tynn og har veid 55 kg hele tiden så fikk sjokk når jeg brått hadde gått opp 5 kg på 4 uker!! Hadde håpa på å bli som min mor som ikke la på seg mer enn 8 kg hele svangerskapet.

Har aldri trent eller spist spesielt sunt men vært heldig som har vært så slank (175 høy og 55 kg). Livredd for at jeg ikke skal greie å få av alle kiloene igjen etter fødsel!

Liker ikke å trene og er glad i mat, men det ser ut som om jeg må bite i det sure eple nå!

 

Anonymous poster hash: 477b3...6a0

[MissAlma]

Tror nok det  er helt normalt... Det er først nå jeg også har lagt på meg. Nå har jeg gått opp 4-5 kg, er i uke 22+0. Dessuten er det sånn at hvis du er veldig tynn, så bør du legge på deg mer enn hvis du er overvektig Og tenk at det som skal "ut igjen" etter fødsel veier i snitt 12-13 kg

[Anonym bruker]

Hei,

 

jeg er også redd for å legge på meg for mye.. er 22 uker nå, og har lagt på meg 3 kg..

spiser sunt, og har begynt med styrketrening og litt kondisjon for å forebygge mest mulig.

 

Legen sa jeg måtte regne med å legge på meg ca 8 kg totalt, og jeg var 174 høy/58 kg når jeg ble gravid. 

For oss som ikke liker å legge på oss, kommer den værste tiden fremover nå.. Desverre..

Anonymous poster hash: 1c42a...e93

[Baremeg]

Hvis det er til trøst så er jeg en av de som blir enorm i svangerskapene. Jeg har nå lagt på meg hele 14 kg og er i uke 25. Dette til tross for at jeg ikke spiser mye og veldig lite søtt. Kan spise litt mer til middag enn til vanlig, men til kvelds er det kun frukt eller yogurt. I tillegg går jeg 40 min tur hver dag. Kiloene strømmer allikevel på.

 

Med mine siste to la jeg på meg 23 kg til sammen. Etter noen måneder var alt borte. Har hørt om andre som har lagt på seg mye mindre, men som har slit lenge med å få de av.

[Snartmammaigjen2]

Jeg la på meg 18 kg i første svangerskapet, de første 10 forsvant rett etter fødsel, deretter 5-6 til de første månedene. De siste 2 var borte etter 8 mnd. Et år etter fødsel veide jeg 2 kg mindre enn før. Veide 52 da jeg ble gravid, et år etter fødsel veide jeg 50. Tror kroppen ofte kan legge på seg det den trenger. Jeg var stressa over vektoppgangen og gikk opp alle mine 18 kg i andre halvdel av svangerskapet. Denne gangen har vektoppgangen kommet tidligere og jeg er stressa for å legge på meg mer enn sist.

[Anonym bruker]

Husk at amming krever enormt mange kcal:) Jeg raste ned i vekt etter fødselen og ble mindre enn jeg var fra før. Dere trenger litt å gå på om dere skal ha overskudd til amming og våkenetter:)

 

Anonymous poster hash: 144e2...d3f

[Anonym bruker]

Husk at amming krever enormt mange kcal:) Jeg raste ned i vekt etter fødselen og ble mindre enn jeg var fra før. Dere trenger litt å gå på om dere skal ha overskudd til amming og våkenetter:)

 

Anonymous poster hash: 144e2...d3f

 

Jeg er førstegangs og hører så mye om den ammingen.. Men hvorfor er det så krevende og "slankende"?

 

Anonymous poster hash: 1c42a...e93

[Anonym bruker]

3 ulike svangerskap bak meg hvorav jeg med nr 1 la på meg nærmere 18 kg- da forsvant 20kg innen ei uke.. la ikke på meg noe med nr 2, men la på meg mye etter fødsel pga enorm apetitt da jeg ammet. 

Nr 3 har jeg gått opp med 4 kg i uke 35. regner med jeg holder meg under 10 denne gangen . 

 

samme startvekt alle gangene. 

 

Trente mye i 1 svangerskap, lite i de to andre. 

spiste normalt med nr 1, lite med nr 2 pga kvalme og veldig sunt nå i 3... 

Baby 1 veide 3,7kg, nr 2: 2,8kg (begge kom uke 39) Veldig spent på nr 3. 

Anonymous poster hash: fbce2...420

[Anonym bruker]

Amming er slankende fordi du produserer kanskje en liter fet melk i døgnet. Det krever masse energi og vann. I tillegg svetter man som en helt etter fødsel fordi kroppen kvitter seg med vannet den har holdt på. Jeg tror jeg gikk ned 16 kg første halvannen uke. Og det var ikke pga bevegelse da jeg hadde KS og knapt kunne reise meg.

Så det går nok veldig fint:)

 

Anonymous poster hash: 144e2...d3f

[Anonym bruker]

Ikke alle går ned pga amming da, jeg var en av dem. Gikk ikke ned i vekt før et år etter fødsel!! Noe forsvant såklart etter fødsel da, men matchvekta tok lang tid. HI, jeg forstår deg! Men spis sunt og vær i aktivitet, mer kan man ikke gjøre  

Anonymous poster hash: bf08b...c9a

[1frafør_1påvei]

Du er ikke alene:-) la på meg 23kg med førstemann og slet med å få alle kiloene vekk. Dette til tross for trening og normalt sunt kosthold. Vil ikke legge på meg like mye denne gangen, men det ser mørkt ut. Er 14+6 i dag og har lagt på meg 4 kg og det går raskt oppover. Det er tydeligvis noen av oss som må slite mer med kiloene enn andre. Men jeg klarte å gå ned alle kiloene til slutt pluss noen ekstra forrige gang, og skal klare det igjen! Kjedelig å legge på seg mye, men vi klarer å komme tilbake hvis vi vil!:-) prøver å ikke tenke så mye på vekta, men heller at vi er heldige som får gå gravid. Jeg syns også det hjelper å kjøpe litt nytt tøy hvis man føler seg lubben:-) håper du klarer å nyte tida med magen og kiloene! Vi får ikke gjort så mye mer:-)

[Anonym bruker]

Din BMI tilsier faktisk at du er undervektige så du bør absolutt legge på deg de 12 kg et svangerskap veier. Teit å håpe på maks 8 kg når man er undervektig fra før. Feilt fokus i et svangerskap!

 

Anonymous poster hash: f4f4c...6fd

[HH80]

Det er jo ingen som liker å legge på seg, men det er en del av pakka når man blir gravid .

Du er jo veldig slank til vanlig da. Selv er jeg 178 cm og veier 69-72 kg som ikke gravid. Har trent masse i alle år og er opptatt av å holde kroppen i form, men som gravid eser jeg ut som en ballong og går opp nesten 30 kg!! Ikke noe gøy, men det blir jo borte igjen .

Fint lite en får gjort for å ikke gå opp uansett : )) er fornøyd med at jegbikke får strekkmerker jeg da, for de er verre å bli kvitt ; ))

 

Slapp av og nyt svangerskapet : ))

[En til, please.]

Ja, du kan slappe helt av Jeg er 22+1 og gått opp 15 kilo! Spiser sunt og går over en time (nesten) hver dag. Heldigvis renner de av etterpå, og strekkmerkene har glimret med sitt fravær. he he..Count your Blessings.