Hva er fy-mat når man ammer?

[Anonym bruker]

Jeg har en krabat på nesten 3 uker som har hatt magevondt med mye gråting det siste døgnet. Jeg har hele tiden fra fødselen av holdt meg unna løk, hvilke andre matvarer kan gi magevondt? Hva bør jeg starte med å kutte ut?

Anonymous poster hash: f0a92...457

[☆☆☆]

I utgangspynktet finst ikkje fy-mat, men når den lille har magevondt kan det vere greit å prøve ned matrestriksjonar og sjå om situasjonen bedrar seg.

 

Gassdannande mat som kål, løk, erter og bønner kan vere aktuelt å kutte ut. Om det ikkje bedrar situasjonen kan du prøve nelkefri kost. Har hørt enkelte seie dei berre kunne ete kokt frukt/grønt.

 

Egentlig trur eg det er best om du testar ut i samråd med helsesøster, slik at du kan ta det systematisk.