Tips til alternativ til brødmat?

[Anonym bruker]

Hyggelig hvis noen vil dele og inspirere! Det trengs!

Anonymous poster hash: 5c171...3c5

[DaTuMa]

Samme lurer jeg på. Hater brød. Lar ofte være å spise hvis det er eneste alternativ

[☆☆☆]

Tenker du heime eller i matpakken?

 

Div variantar av egg er fint både heime og ute.

Havregraut er supert til frokost eller kveldsmat (eller eit lite måltid mellom bhg/skule/jobb og middag om ein et middag som dagens siste måltid).

Vaniljekesam og bær eller nøtter er godt.

Cottage cheese og eple med kanel på.

Middagsrestar er fin mat.

[MammantilNurket]

Gresk/tyrkisk youghurt med akasiehonning og nøtter.

Ulike typer grøt med frisk eller tørket frukt.

Pai med ulikt fyll.

Salat med reker/laks/egg/grillet kylling/pasta/tunfisk/skinke.

[Anonym bruker]

Tusen takk for gode tips!

Anonymous poster hash: 5c171...3c5

[Anonym bruker]

Har bytt ut det meste av brødmaten til meg sjølv med knekkebrød og middagsrestar til lunsj.

http://fraiva.no/lykken-er-et-godt-knekkebrod-oppskrift/

Anonymous poster hash: 202f8...29b