er dette OK slankemat?

[Anonym bruker]

Dagen i dag

 

 

¨Frokost: to brødskiver med tomat og majones

lunsj: to karbonadesmørbrød med tilbehør

mellommåltid: kyllingvinger med loff og bittelitt smør

middag: tacolasagne med hjemmelagde hvitløksbaguetter

kvelds: crn flakes med bringebær lett syltetøy

 

pepsi max og to bananer utenom dette. er denne menyen innafor grensa?

Anonymous poster hash: 4e8b6...5af

[Anonym bruker]

Haha! Nei

 

Anonymous poster hash: 62dea...654

[Anonym bruker]

Ha ha ha Jeg håper virkelig du tuller?

Anonymous poster hash: c5d4d...837

[Honningmelon]

Ja, ja, helt innenfor grensa. Du kommer til å raaaase ned i vekt.

[Anonym bruker]

Dette er jo halvparten junk og halvparten fett.

Anonymous poster hash: 4a315...3a8

[Gemini77]

Hadde ikke greid den maten der om jeg skulle OPP i vekt engang..

[Anonym bruker]

Hadde du byttet brødet til rugsprø, laget lasagne av fullkornspasta, droppa banan, cornflakes og syltetøy kunne det vært lavkarbo du prøvde deg på å da hadde du vært godt på vei.

 

Anonymous poster hash: 42699...876

[Anonym bruker]

 

Dagen i dag

 

 

¨Frokost: to brødskiver med tomat og majones

lunsj: to karbonadesmørbrød med tilbehør

mellommåltid: kyllingvinger med loff og bittelitt smør

middag: tacolasagne med hjemmelagde hvitløksbaguetter

kvelds: crn flakes med bringebær lett syltetøy

 

pepsi max og to bananer utenom dette. er denne menyen innafor grensa?

 

Anonymous poster hash: 4e8b6...5af

Altså.. Jeg regner sterkt med at du bare tuller, men kan jo svare deg ordentlig..

 

Nei-mat på lavkalori: majones, karbonader, kyllingvinger, smør, lasagne.

 

Nei-mat på lavkarbo: brød, loff, baguetter, cornflakes, syltetøy, banan.

 

2 bananer er mye uansett hvilken diett du følger..

 

Mye fett og karbohydrater. Minimalt med proteiner. Så vekta går nok heller opp enn ned med det der kostholdet.. I tillegg ALT for mye mat!

 

Anonymous poster hash: 62dea...654

[Gjest yrild]

He he... nei det der var drlig slankemat uansett hvilken metode du bruke.

 

Hvis du vil beholde fettet, men klarer deg uten hvetemel (brød/pasta...) og sukker er lavkarbo noe for deg.

[soleia]

Føresler at du finn deg ein kcalorikalkulator der du kan legge inn matvarer og ser kor mykje energi det du et inneheld og kva du kan ete og framleis gå ned i vekt.  Vgs vektklubb eller ein liknande er bra.

[Anonym bruker]

Dette må da være troll! 

Anonymous poster hash: 7ca17...5ad