Trener dere?

[LoveInMyTummy]

Er det noen høygravide som fortsatt trener? Jeg prøver å gjøre noen styrkeøvelser, men det blir ikke det helt store opplegget. Nå drømmer jeg om knebøy, rødvin og salami;-) Ikke lenge igjen nå

[SnartMamma?]

Gjør litt øvelser for å styrke rygg, idet jeg vil bære ungen masse. Også får jeg vel øvelser å gjøre når jeg skal inn til fysio på fredag (bekkenløsning)

[Cosinus3]

Nei, men jeg har starta permisjonen nå og skal gå på tur hver dag. Mest for å få litt aktivitet. Ellers ingen spesifikke øvelser utover å holde hus i orden og ta seg av 2 barn.

[Underveis -->]

Nei, bekkenet blir bare fryktelig vondt av det :-S 5 uker igjem og gleder meg voldsomt til å kunne trene igjen og å kunne ta meg et glass vin igjen ;-)

[gledebarnet2]

Nei, har bekkenløsning og låsning. Prøver å holde normal aktivitetsnivå ila dagen, men håper å ta et par turer innom fysioterapeut snart, håper på noen gode øvelser Er ikke treningsnarkoman ellers.

[flannery]

Jepp, jeg trener to-tre ganger i uka, svømmer 1000m (crawl) eller trener styrke. Har bekkenlåsning, så det er superfint for meg å svømme. Styrke er greit nok, men å være i vannet er mye bedre