hjelp mot "sprayhodepine"?

[Tante_Esel]

det har gått greit frem til nå, snart spraya en uke, men ikke hatt blødningen enda.. kanskje hodepina roer seg når blødningen kommer?

 

den sitter i hele dagen.. kjennes ut som migrene litt... er vondt i bihulene liksom... er det noen som har noen tis som kan hjelpe? har ikke lyst til å ta masse paracet og migrenemed nå rett før det smeller

[all i want is u]

har prøvd å lufte dette før her på forumet.. men selv i fare for å gjenta meg selv vil jeg likevel fortelle at jeg unngår mye hodepine ved å ikke trekke inn sprayen så mye i det jeg sprayer den inn i nesa. jeg har funnet ut at jo mer jeg trekker pusten innover i det jeg sprayer, jo mer hodepine får jeg. jeg sørger heller for å sniffe godt inn etter at jeg har sprayet og holde hodet bøyd bakover en tyve sekunders tid etterpå. det funket greit for meg forrige gang, så jeg kjører samme greia nå.

[Løvetann81]

Jeg har også vært plaget med mye hodepine ved spray tidligere,men begge gangene har det roet seg så snart jeg har startet på sprøytene.

Håper det samme gjelder for deg:-)

(Har dessverre ingen tips om hva som kan hjelpe)

[Tante_Esel]

har prøvd å lufte dette før her på forumet.. men selv i fare for å gjenta meg selv vil jeg likevel fortelle at jeg unngår mye hodepine ved å ikke trekke inn sprayen så mye i det jeg sprayer den inn i nesa. jeg har funnet ut at jo mer jeg trekker pusten innover i det jeg sprayer, jo mer hodepine får jeg. jeg sørger heller for å sniffe godt inn etter at jeg har sprayet og holde hodet bøyd bakover en tyve sekunders tid etterpå. det funket greit for meg forrige gang, så jeg kjører samme greia nå.

 

dette skal prøves takk for tips

[dincene]

Har hjalp det ikke noe. Jeg sovna med hodeverk og våknet med det. Jeg hadde sånn dundrende som ble verre av å gjøre mye fysiske ting og det hjalp ikke å ta paracet heller.

[Tante_Esel]

Har hjalp det ikke noe. Jeg sovna med hodeverk og våknet med det. Jeg hadde sånn dundrende som ble verre av å gjøre mye fysiske ting og det hjalp ikke å ta paracet heller.

er det jeg frykter det kommer til å utvikle seg til her og... men lever enda i håpet

 

har klart å gjøre litt i dag heldigvis er det ikke vinter så holder jeg ut på jobb håper jeg!! mindre fysisk på denne årstida