Er det noen flere som blir helt utslått etter måltider?

[Anonym bruker]

Blir akutt stuptrøtt og matt nesten uansett hva jeg spiser, og har jeg spist sukker kjennes det ut som om jeg har løpt maraton...! Det likner ikke på vanlig trøtthet etter mat, men er mye verre. Merkelig nok er det ikke alltid det skjer, enkelte ganger går det helt fint.

 

Anonym poster: 7538c1365c578bcc883c63019c6b3327

[Anonym bruker]

Ja, noe av det samme skjer med meg.

 

Anonym poster: 93945fb5fcb42eb0096e205ba57a1897

[Gjest UndrendeUllteppe]

Hadde en periode det var sånn, spesielt etter varm mat. Det var helt forferdelig, kunne jo nesten ikke spise noe, for det var akkurat som jeg hadde tatt en sterk sovemedisin, helt utrolig. Det er noen år siden, husker at jeg var generelt sliten på den tiden. Nå er det ikke slik lengre.

[Anonym bruker]

Jeg kan bli det til tider. Har med tiden funnet ut av at det er noen matvarer som gjør meg mer trøtt enn andre.

Hvetemel og sukker holder jeg meg langt unna. Spelt tåles bedre. Generelt forsiktig med bakervarer.

Kombinasjon av masse karbohydrater og proteiner gjør meg også mer trøtt.

Spiser jeg proteiner pluss salat går det bra, eller om jeg velger en karbohydrattype som ikke gjør meg trøtt pluss noe grønt går det også bra.

 

Anonym poster: 1fb7fdd9edc9f578dfe2f2da63aeac50

[Anonym bruker]

Få sjekket blodsukkeret ditt. Kan være tegn på diabetes.

 

Anonym poster: 3724f109a72d266d85cb8df479a6b8bd

[Elsker livet]

Jeg blir sløv om jeg spiser karbohydratrik mat. Så en etter tur på middags hos svigers så kaller sofaen.

[eplekart11&snørose14]

Ja! Har det sånn, kan ikke spise mye sukket til lunsj (brunost og juice er ikkke bra) feks. Sa sovner jeg ved kontorpulten etterpå :-P Og snop på lørdagskvelden - blir liggende i koma på sofaen resten av kvelden.

 

Har aldri spurt noen (lege) om dette, bare passer på å spise minimalt med sukker. Håper noen andre har info og tips!

[Anonym bruker]

Er ikke at du spiser for store porsjoner om gangen? Altså at du blir litt for mett? Da blir jeg også trøtt...

 

Anonym poster: b4bca7cd124d9d01e5b2cf869ac5c5a8

[Elsker livet]

For min del har det ingenting med mengden å gjøre, det er typen mat. Spiser jeg en liten sjokolade eller et kakestykke får jeg samme slapphet. Tror jeg reagerer lett på blodsukkerstigningen.

[<3 2G <3]

Hadde tatt en tur til legen og sjekket blodsukkeret, ubehandlet diabetes er ikke bra.

[Anonym bruker]

Altså, jeg har det også sånn, men er ikke i nærheten av å ha diabetes. Men måler noen ganger lavt blodsukker (under 4 fastende). Har aldri målt høyt.

 

Anonym poster: 93945fb5fcb42eb0096e205ba57a1897

[Anonym bruker]

Jeg har det sånn jeg også. Jeg kan i alle fall ikke spise poteter, og helst ikke varm mat med rødt kjøtt. Og tar jeg en snickers, eller tilsvarende mengde sjokolade og sukker, så sovner jeg stående 10 minutter etterpå. Svusj går blodsukkeret opp, og så går det rett til bunns. Hater egentlig å spise, særlig middag, det er blitt et nødvendig onde for meg. Men det går helt fint å spise salater og grovt brød, melkeprodukter og hvitt kjøtt.

 

Anonym poster: 94aee3500be5ca29816939d6a853f1fe