Går svangerskapsdepresjon over rett etter fødsel?

[Let's hear it for the boys!]

Jeg er gravid i uke 32 med mitt 3. barn. Depresjonen har kommet og gått gjennom hele svangerskapet, men er nå ganske ille igjen. Hadde håpet at det ville roe seg mot slutten, men ser foreløpig dårlig ut.

 

Det jeg nå er mest redd for er at dette vil gå over i fødselsdepresjon... Jeg kan ikke tenke meg noe verre!

 

Dere med erfaring: Går det over av seg selv når svangerskapshormonene forsvinner?

[ett til!]

Jeg er gravid i uke 32 med mitt 3. barn. Depresjonen har kommet og gått gjennom hele svangerskapet, men er nå ganske ille igjen. Hadde håpet at det ville roe seg mot slutten, men ser foreløpig dårlig ut.

 

Det jeg nå er mest redd for er at dette vil gå over i fødselsdepresjon... Jeg kan ikke tenke meg noe verre!

 

Dere med erfaring: Går det over av seg selv når svangerskapshormonene forsvinner?

 

Jeg kan ikke svare på spørsmplet ditt,men da jeg fikk en nedstemthet etter fødsel sa helsesøster at den kunne vare til 5-6 mnd, for det tar såpass lang tid før alle hormonene er ute av kroppen...

[LittleBee]

Man er vel litt mer disponert for fødselsdepresjon dersom man har vært deprimert i svangerskapet. Vil anbefale deg å få henvisning til psykolog eller noen andre du kan prate med, det hjelper veldig. Har selv hatt det vanskelig i deler av svangerskapet og gjør alt jeg kan for at det ikke skal ende opp i en fødselsdepresjon. Har hatt det tidligere og det er ikke noe gøy. Men tror grunnen til at jeg har følt meg deprimert til tider er at jeg tar for dårlig vare på meg selv, stiller for høye krav rett og slett. Nå fokuserer jeg bare på å få nok søvn og spise riktig og det hjelper enormt mye. Kjenner ingen tegn til depresjon når jeg er uthvilt. Du må bare prioritere deg selv så mye som mulig i tiden fremover, ikke føl at du må være supermamma. Sov på dagtid og husk på å spise nok slik at du får påfyll med energi. Be om hjelp når du trenger det. Ønsker deg masse lykke til