Hvor mange kalorier er det i dette tilsammen sånn ca?

[Anonym bruker]

4 fullkornsknekkebrød med smør og makrell

1 boks liten mr lee nudler

i glass biola

i kopp kaffi

 

Anonym poster: a9d8bf6d8d111efe7d30f5260636627a

[Anonym bruker]

Det står på innholdfortegnelsen på alle varene du oppgir.

 

Anonym poster: 1adfcbfbe9ecf3dcc92082e4071916f6

[Anonym bruker]

Vanskelig å si sånn eksakt, men vil anta mellom 400 og 500 kalorier

 

Anonym poster: cc87601d2d0f39d9626fc60f48d5b6a2

[Anonym bruker]

Mer enn 500. Nudler er ganske kaloririkt ifht vekt.

 

Anonym poster: 6087db3d047052f31ca98eea1ed1e993

[*Yuna*]

Knekkebrødene ned pålegg : 300 kalorier

Et glass biola: 100 kalorier

Nudlene : 400 kalorier

Kaffe : 2 kalorier

 

Sånn ca. Vet jo ikke eksakt type knekkebrød, hvor mye pålegg, strl på glasset osv.

[Love my kidz]

4 fullkornsknekkebrød med smør og makrell

1 boks liten mr lee nudler

i glass biola

i kopp kaffi

 

Anonym poster: a9d8bf6d8d111efe7d30f5260636627a

 

I 1 knekkebrød med smør og makrell er det faktisk 180 kcal, så det ganger fire blir 720 kcal.

 

Vet ikke nuddelboksen, men nudler i seg selv er 300 kcal pr 100g.

 

Et glass biola, altså 1,5 dl er 70 kcal.

 

Kaffe har ingen kcal, såfremt du ikke har sukker eller melk/fløte i den.

 

Totalt blir dette rundt 1100 kcal, med evt justering ang nudelboksen.

[Anonym bruker]

Nudler er drittmat.

 

Anonym poster: 1bdff8a15d78d70ed1d7449875df4c5e