Kraftsvikt begge ben- spinalstenose?

[kjersti83]

Er gravid med mitt 2 barn:) er 15 uker på vei og fikk påvist bekkenløsning hos fysio+ mulig spinalstenose. Hatt prolaps tidligere og skjevhet i flere ryggvirvler. hadde bekkenløsning sist også men ikke så tidlig. Har fra før en kranglete rygg med bortdovning under føttene ved trening m hopp og raske bevegelser. Holdt meg stabil med tilpasset trening med fokus på core. Fått trent liten d siste pga kvalm å trett 1 tri å nå bekkenløsning.

Fikk kraftsvikt begge ben på fredag og dette har skjedd flere ganger i løpet av helgen. Ble 100% sykmeldt av lege. Håper at ryggen bare er litt " irritert" og at jeg er tilbake i jobb uten kraftsvikt etter påske...hva er deres erfaringer rundt dette og hva kan jeg gjøre for å bli bedre?