Bær med vaniljesaus er vel en ok snack for en som vil ned i vekt?

[Anonym bruker]

Få kalorier, ok næringsinnhold (forutsatt ikke for mye vaniljesaus) og nyyydelig godt? Bør vel være bra nok?

 

 

 

Anonym poster: e67b8af3da5ff84563e94ffa7e29e3ec

[Anonym bruker]

Ville heller gått for mager vaniljekesam, vaniljesaus er nå full av fett og kalorier?

 

Anonym poster: d2b48655b5c641247ef086a18856730d

[Anonym bruker]

Joda, mager vaniljekesam er kanskje sunnere, men ikke på langt nær så godt?

 

HI

 

Anonym poster: e67b8af3da5ff84563e94ffa7e29e3ec

[Anonym bruker]

mager vaniljekesam ja, hold deg unna vaniljesausen!

 

Anonym poster: 492703744be8987420826260d4bd1bfd

[DotM]

Kommer vel ann på hvor mye man spiser, hjelper ikke å velge sunnere alternativer om man spiser veldig mye av det

[Anonym bruker]

Vaniljesaus er fy fy for slankere...

 

Anonym poster: e98f4d66a89ae18714f8dca2076edc31

[Anonym bruker]

Piano vaniljesaus har 149kcal pr 100 gram.

 

Mager vaniljekesam har 75kcal/100 gram.

 

Vaniljesausen har i tillegg 42% karbo, 7% protein og 51% fett, mot kesamens 46% karbo, 47% protein og 7% fett.

 

Take your pick.

 

 

Anonym poster: d2b48655b5c641247ef086a18856730d

[Anonym bruker]

Jeg tenker heller: hva er alternativet? Er det sjokolade, snack og brus? Eller greier du deg gjennom kvelden, og natta uten noe mer kos? Har du vaniljekesam og kan bytte ut sausen med den, men VET du da vil ende opp med en sjokoladebit eller kjeks som kompensasjon for saussavn? Det er mye om spiller inn. Det er f.eks, med i kveld, bare 5 hverdagskvelder før fredag, og da "lov med alt".... 5kvelder!!! Det er jo ingenting....

 

 

Sånn tenker i allefall jeg nå for tiden. Er ikke på slankern, vil bare være frisk og rask..... mulig for sent nå, men JEG ville tatt fem kvelder uten snack, og kose meg med noe ORDENTLIG snack og snop på fredag...ikke kjedelige substituttet på en "hverdagskveld"....

 

Anonym poster: 38077f62c99eb39172b0e2fecb6ec449

[Gjest Vicky Pollard]

Joda, mager vaniljekesam er kanskje sunnere, men ikke på langt nær så godt?

 

HI

 

Jo, det er faktisk kjempe godt

Anonym poster: e67b8af3da5ff84563e94ffa7e29e3ec

[nagini]

Bær uten noe på er bedre, både på smak og for slankingen.

[Anonym bruker]

Alt kommer an på kalorier ut vs kalorier inn.

 

Anonym poster: 71008ad0cb6a9acbf02cf869c8481ebc

[Anonym bruker]

Bruk heller en kule yoghurtis til!

 

Anonym poster: 6969fbaa3821cfe9816cf7d290f09e95