Urolige kvelder/netter, what to do?

[siri_80]

Hei,

 

Ligge gullet mitt er nå 1 år å verdens snilleste på dagen. Men sliter så med legging å vet ikke hvordan jeg skal få ting i orden.

 

Vi legger snuppa i halv 7 - 7 tiden å sovner etter litt skriking. Problemet er at etter 45 minutter så våkner hun å vi må legge henne på nytt. Når vi da endelig har fått henne å sove sover hun jommen meg bare i 45 min igjen å slik fortsetter det til vi legger oss å da tar jeg henne inn til oss. Våkner da fortsatt endel ganger i løpet av natten men det store problemet er kveldene som blir så slitsomt. Noen som har noen gode råd til hvordan få henne å sove lenger?

[Barbarella og froskebarna]

Åh, vi har akkurat samme problem!! Startet med mye sykdom og mange vonde tenner på en gang, og nå tror jeg det dreier seg mest om dårlige vaner. Vi kommer til å ta en "kur" nå. Aldri la henne gråte alene, men være hos henne uten å løfte henne opp, slik at hun skjønner (håper jeg) at hun uansett ikke får komme over i senga vår eller bli løftet opp. Vi skal være der hos henne, men gradvis fjerne oss mer og mer og la henne forstå at hun må lære å sovne igjen på egen hånd, uten at hun skal føle seg utrygg.

 

Dette fungerte bra på storebror, håper det fungerer på henne også. Det innebærer noen netter med lite søvn, men om det fungerer kan vi ta igjen søvnen etterpå ;-)

[Barbarella og froskebarna]

Jeg tror nemlig at det å ha henne inn til oss midt på natta fører til problemene på kveldene. De vet jo ikke når det er tidlig kveld eller på tide på få komme inn til mamma og pappa :-)

[Madolyn]

Hvor mye sover hun på dagtid? Er det muligens for kort tid mellom (siste) duppen og natta? Høres nesten ut som om hun ikke er trøtt nok ved legging og kl 18:30 er jo ganske tidlig å legge?

[LykkeligSomMamma]

Hei - vår var også urolig på kveld og natt og vi fant ut at han ikke tålte melk så godt - vi bruker gen lite melk her hos oss men de dagene han hadde litt vanlig melk i grøten eller fikk yoghuty, kava han fælt. så vi drøya å bruke melk en stund (ga fortsatt ferdiggrt osv bare ikke vanlig drikkemelk og kesam/yoghurt) og da sov han som en stein natta igjennom. Det er noen mnd siden nå og vi har reintrodusert yoghurt og nå går det helt fint med melkeprodukter. Så det kan være noe hun spsier som magen henne sikke er helt kalr for, trneger jo ikke bety allergi el bare at hun ikke er moden i magen ennå.

[siri_80]

Ja tror nok du har et poeng der med at det er dårlig vane å våkne, får kanskje prøve meg på en slik "kur" jeg også. Er bare så sliten å trøtt for tida at jeg ikke skjønner hvordan jeg skal få det til, men får vel bare prøve. Fint å høre det ikke bare er jeg som har det slik

 

Begynte også med mye sykdom her å lille snuppa har melkeallergi så holder oss unna alt av melkeprodukter. Ammer fortsatt så kan jo være hun reagerer på det jeg spiser å at hun kanskje blir urolig av det å. (?)

 

Syns vel egentlig ikke det er for tidlig med legging i 18:30 - 19:00 tida, hun virker trøtt å gnir seg i øynene, våkner fra siste dupp seinest kl 15.

 

Takk for gode forslag å fine svar.

[SiljeBra]

Når min sov frem til kl 15.00 la vi henne i 19.30 -20.00 tiden, og nå som hun er 18 måneder med barn en soving på dagen som slutter kl 13.00 sovner hun 18.30.

 

Så kan være lurt å prøve dere frem litt her, eventuelt veke henne før 15.00

[Lille diamant]

Vi hadde det akkurat likt fra jenta vår var 4 mnd til 13 mnd. Det som gjorde leggingen og sovingen bedre var å slutte å gå inn til henne hver gang hun "våknet" og gråt. Istedet ventet vi litt med å gå inn, og da er det snakk om å vente ett minutt...ikke lenger, og visst hun ikke sovnet igjen innen det minuttet, så gikk vi inn til henne og trøstet henne mens hun lå/satt7sto i sengen. Til slutt våknet hun sjeldnere og nå er det ikke ofte hun våkner sånn lenger. Mange mener det er helt feil å ikke gå rett inn til ett barn som gråter, men her fant vi ut at hun gråt i halvsøvne og at vi faktisk bare vekket henne skikkelig med å gå rett inn. Har aldri latt henne gråte seg i søvn alene noen gang, sånn at det er sagt.. Men her var det det som gjorde susen, og vi tar henne heller ikke opp av sengen dersom vi må inn og trøste etter hun har lagt seg. Sitter ved siden av sengen og stryker på henne istedet. Lykke til :-)

Endret 11. februar 2013 av Lille diamant

[Vimseliten]

Hvor mye sover hun på dagtid? Er det muligens for kort tid mellom (siste) duppen og natta? Høres nesten ut som om hun ikke er trøtt nok ved legging og kl 18:30 er jo ganske tidlig å legge?

1830 er vel ikke tidlig for de på et år! Her har knerten på 14 mn sovnet rundt 18-1830 i et halvt år nå, og ifølge søvneksperter så er det normal leggetid for knøttene.

Når han begynte i barnehagen rundt 11 mnds alder lot de han ta den site luren for sent. Det resulterte i kaving og styriong ved legging, og en unge som våkna flere ganger på kvelden. Etter at vi har innført at han skal vekkes senest 1430 fra luren sin, så har han begynt å sove hele natta igjen. Så det kan kanskje værte lurt å regulere dagsovingen hennes

[TobiasFeb08+JulieOkt12]

Hva med refluks? Storebror her hadde hyppige oppvåkninger, og viste seg han hadde skjult refluks. Google det, og se om du kjenner igjen noe:-)

[.Lillemy.]

Når eldste var 1 år kunne han ikke sove etter 14:30, da sovnet han fint 19:00 og sov hele natten. Kanskje justere dagsøvnen litt? eller legge en time senere?

[Dajm]

Sove uten gråt boka.. syns ikke dere legger tidlig. Men du bør kutte ut alt av melkprodukter selv :-) og da snakker vi ALT . Teste det i noen dager :-)

[siri_80]

Da har vi prøvd å kutte ned til bare en lur om dagen for å se om det hjelper. Sover nå ca 2 timer fra 10-11 tida. Er stuptrøtt på kvelden å går greit å legge 18:30. Men våkner fortsatt etter 45 minutter å med ny leggerunde igjen å igjen.

 

Synes heller ikke 18:30 er for tidlig for disse små å legge.

 

Nå skal jeg kjøpe den boka "Sove uten gråt" å se om det er noen gode tips å få der