Trening....

[Mottivert]

Noen her som trener for å gå ned i vekt, eller for å holde vekten og hormonene stabile? Morsomt å få litt inspirasjon Driver å trener for å bli kvitt de siste kiloene. Bruker stor ball, intervall på tredemølle, og litt styrke. Hva funker best for dere?

[megogknotten]

Mølla, uten tvil, deretter 30 minutter med styrke..

Men det er vanskelig å trene jevnt med full jobb og en tass på 2 år.

Det merkes nå som vi prøver på nummer to, at treningen ikke er der som før.. Må virkelig få gassen i gang, så spiren sitter denne gangen også!

[Mottivert]

Ja, forstår godt at dagene dine er hektiske da Men man får jo litt gratis trening av å holde følle med en aktiv 2 åring da Jeg er så heldig at jeg har eget treningsrom, så jeg prøver å trene litt hver dag, eller så offte som mulig. Nærmer meg vekt målet til kikkhull nå, så det er bare å stå på. Det fine er jo at det ikke skal så mye til for å komme i form, når man begynner å trene igjen Jeg er også stor fan av tredemølla

 

Spennende med nr 2 prøving da Fikk dere det til på naturlig måte? Vi har ivf, har hatt et kjemisk, og et som ble avsluttet. Håper treningen hjelper spiren å feste seg neste gang

 

Masse lykke til med nr 2