Sovner så sent...

[November-spire-79]

Veslejenta vår sover godt så jeg skal ikke klage på det. Men hun sovner kl.02.30 på natta. Så sover hun til ca.9-10 på morran uten å våkne, noe som er veldig bra. Så får hun pupp og bleie, leker litt og sover 3 timer til etter dette. Resten av dagen/kvelden er det bare små dupper før hun sovner igjen neste natt kl.02.30 igjen.

Jeg ser jo at vi har en rutine her, men den kunne jo startet litt før på kvelden kanskje? Det hadde jo vært lettere om hun sovnet i 22-23 tiden? Vil dette snu seg etterhvert?

Vi har ikke noe leggerutine annet enn at hun sovner ved puppen.

[Madolyn]

Hvor gammel er hun? Det har mye å si for hva slags søvnråd man bør gi. Om hun er under 3 mnd er det lite du kan få gjort for å styre døgnrytmen hennes. Da er man stort sett prisgitt den døgnrytmen barnet har (når de er 3 mnd begynner de å produsere et hormon som gjør at de klarer å skille mellom dag og natt). Men fast kveldsrutine på et fast tidspunkt med vask og pysj og lite stimuli (dempet belysning, lav lyd på tv osv) er jo en god start. Om jenta er 4-5 mnd hadde jeg begynt å vekke henne fast kl 08 hver morgen og latt det gå et visst antall timer mellom siste dupp og natta for at hun skulle tatt natta tidligere, men som sagt vanskelig å si når jeg ikke vet hvor gammel hun er

 

Om dere klarer å få henne til å finne søvnen selv (bruk kosekluter osv) så er det en stor fordel Da er også du som mamma langt mer frigjort.

[November-spire-79]

Hun er snart 9 uker så jeg er veldig fornøyd med at hun sover såpass lenge om gangen på natta

Koseklut er jeg veldig redd for å bruke for jeg er så redd for at hun skal bli kvalt, men jeg ser jo at mange bruker det her. Hun sutter litt på hånden sin innimellom og har begynt å ligge litt alene i sengen å prate med seg selv og kose

[Madolyn]

Hun er snart 9 uker så jeg er veldig fornøyd med at hun sover såpass lenge om gangen på natta Koseklut er jeg veldig redd for å bruke for jeg er så redd for at hun skal bli kvalt, men jeg ser jo at mange bruker det her. Hun sutter litt på hånden sin innimellom og har begynt å ligge litt alene i sengen å prate med seg selv og kose

 

Hun er så liten ja Nei her starta jeg med koseklut når gutten var 4-5 mnd, han fikk faktisk panikk om han fikk noe over ansiktet før det. Men vet de aller fleste barn er motsatte da, hehe! Går an å bruke sånne tynne gaskluter enn så lenge. Men snuppa di er jo så liten ennå, skjønner det er fryktelig sent med natta kl 02:30 men du får prøve å justere det litt og litt. Pleier å skje en ganske markant endring rundt 3 mnd hvor de blir mer mottakelige for rutiner

Endret 31. desember 2012 av Madolyn&Muffin

[November-spire-79]

Ja nå er det ikke så lenge igjen til hun er 3 måneder, så jeg får bare vente litt til. I går sovnet hun 23.50 men våknet jo selvfølgelig av at det smalt i raketter ute Så da sovnet hun klokka 03.00 igjen.

[Madolyn]

Ja nå er det ikke så lenge igjen til hun er 3 måneder, så jeg får bare vente litt til. I går sovnet hun 23.50 men våknet jo selvfølgelig av at det smalt i raketter ute Så da sovnet hun klokka 03.00 igjen.

 

Uff så håpløst! Men trøsten får være at veldig mange har det nettopp sånn den første tida. Men tar hun flaske, slik at pappaen kan avlaste deg slik at du kan få litt sammenhengende søvn innimellom? Det er jo like mye hans barn

 

Mange babyer sover veldig mye når de er under 3 mnd gamle. Sover to timer, våken en time, sover en time, våken to timer osv. Og da er det håpløst å skulle lage rutiner og døgnrytme. De pleier å våkne mye mer rundt 3 mnd og ha lengre våke/soveperioder. Da er det mye lettere å få inn døgnrytme og rutiner

[November-spire-79]

Ja nå er det ikke så lenge igjen til hun er 3 måneder, så jeg får bare vente litt til. I går sovnet hun 23.50 men våknet jo selvfølgelig av at det smalt i raketter ute Så da sovnet hun klokka 03.00 igjen.

 

Uff så håpløst! Men trøsten får være at veldig mange har det nettopp sånn den første tida. Men tar hun flaske, slik at pappaen kan avlaste deg slik at du kan få litt sammenhengende søvn innimellom? Det er jo like mye hans barn

 

Mange babyer sover veldig mye når de er under 3 mnd gamle. Sover to timer, våken en time, sover en time, våken to timer osv. Og da er det håpløst å skulle lage rutiner og døgnrytme. De pleier å våkne mye mer rundt 3 mnd og ha lengre våke/soveperioder. Da er det mye lettere å få inn døgnrytme og rutiner

 

Hun nekter å ta flaske. Skal bare kose med puppen hele tiden. Pappan prøver å avlaste meg med at hun sover litt på brystet hans og det er deilig. Hun sover sammenhengende mange timer på natta så jeg får den søvnen jeg skal ha. Nå er jeg ikke trøtt før klokka blir 02 på natta, men det er litt dumt å være våken så lenge når hverdagen begynner igjen og pappan skal på skolen. Han våkner jo også av at hun styrer på natta Jaja jeg får ta tiden til hjelp. Jeg har det enkelt i forhold til mange andre her

[November-spire-79]

Nå har hun faktisk klart å sovne tidligere hver kveld. Ca. klokka 24 men hun våkner oftere på natta og får pupp. Annenhver time. Det fine er at hun sovner ved puppen så jeg bare kan legge henne igjen etter 5 minutter. Hun er nå blitt 11 uker og 3 dager Ser stor fremgang her. Det beste er å starte dagen tidlig synes jeg. Klokka 7 er en fin tid å stå opp på. Ikke noe gøy å sove helt til 11 på formiddagen