Søvn, søvn og atter søvn

[epla]

Hvordan er søvnmønsteret for dere med barn på rundt fire måneder? Har dere fått noen rutine på dagen, for ikke å snakke om på natta? Sover barna deres "rundt" allerede? Når tar dere kveld? Hvor lenge er barna våkne mellom lurene på dagtid? Mange spørsmål her, men som dere sikkert skjønner strever vi med saken..

Her i huset har vi en som liker å være en del våken om natta, og han kan gjerne finne på å starte dagen før klokka 05. Det byr på noen utfordringer, ikke minst med tanke storesøster. Hun blir ofte vekket av lillebror og vil selvfølgelig også stå opp for å være sammen med oss. Vi prøver alt mulig for å få bedre nattesøvn, men så langt er det ingenting som ser ut til å fungere. Er det noen som har gode råd og tips til oss?

- Trøtt og sliten mamma.

[.Lillemy.]

Her er minstemann 4 mnd. Han legger seg 18:00 og står opp ca 08, ammer han ca 2 ganger om natten.

 

Han har første duppen ca 09:30-10.00 sover da ca 1,5 time. Han er våken ca 2 timer før han blir trøtt igjen. De neste lurene er det ikke noe rutiner på, de blir en eller to, avhengig av hvor lenge dupp to er. Han pleier og være ferdig med siste duppen ca 16:00. Han sover i vognen på dagtid, og da må han vugges i søvn, men sovner kjapt.

 

På kvelden ammer jeg han på sengekanten og legger han i sengen etterpå, han sovner av seg selv etter ca 5-10 minutter, noen ganger må jeg dytte inn smokken ett par ganger før han sovner.

 

Mitt råd og tips til dere er gode rutiner for kveldsstellet. Gjør det samme hver kveld. Vi gir grøt (kun smaksporsjoner enda) bader/vasker, ny bleie, pysjamas, inn på soverommet - ammer, og legges i sengen med smokk og koseduk, synger en natta sang, og går ut av rommet.

[nina har ei lita jente]

her har vi også en lillebror i hus som ikke er så glad i søvn, vi er e heldige med at han legger seg rundt 18/19 og tar morgen rundt 7/8, men om natten våkner han minst ver andre time, så blir lite søvn på mor da mat er de eneste som får han til å sovne igjenn. på dagtid sover han ca vær 2 time.. prøver å holde han våken en 2/3 timer før han skal ta natta, er et sikkelig strev da og mye bæring de timene... kan no ikke vær mange måndene igjen med søvløsenetter